完美有其代价,不幸的是,最辛苦取悦别人的人也是最终付出代价的那个。没错,唯唯诺诺的女孩,我正在对你说话。过分努力取悦每个人不只让别人把你的付出视为理所当然,长期下来,更有碍你的健康。 不优先做自己的事情,却不停地想符合别人的期望,只会让你不断地累积悔恨。每次为了让别人快乐而不顾自己的需求,就是无视你对自己应有的尊重,不论你这么做可以得到多少人对你的尊敬,都无法弥补你对自己的不重视。 承认吧!你常常觉得人们忘恩负义、不知感激。这种压抑的怒气会以沮丧、强迫症、睡眠失调、饮食失调、免疫力降低,以及其他各种疾病的形式出现。我知道区别什么是自己想要的、什么又是社会的期望是件很难的事,你不可能一夕之间就神奇地学会,但如果你想要一个快乐的人生和一段美满的感情,你就必须开始这个过程,学习何时该把自己的需求放在前面。在你允许别人完全以你的感情世界定义你之前,你必须先发掘自己、定义自己。