最好的医生是自己——不要死于无知

有一位教授，患有冠心病，本来应该避免突然用力。有一回他搬书，书很重。其实一次搬两三本书，一点事也没有，但他一次搬一摞书，一使劲屏气，当即心跳停了。经过全力抢救以后，心跳复苏了，可大脑死亡了，变成了植物人。一个人4年医药费花了150万元。如果他受过健康教育，知道自己不能憋气，不能突然用力，搬书一次搬两三本就行了，或者干脆不去搬这摞书，就不会变成植物人了。 还有一位同志，在北京11月1日买了许多白菜放在墙根儿。11月3日下了一场雪，他怕白菜冻坏了，于是从三楼下来搬白菜。白菜一棵好几斤重，他第一次搬了三棵，从楼下搬到三楼阳台，第二次搬了两棵，第三次又搬了两棵，总共五六十斤重。可是因为平常不干活，他一下子上下三楼好几趟，累得直喘，越喘越厉害，咳嗽吐痰，吐血沫痰。他感觉不对头，赶紧上医院吧！ 医生一看不得了，急性心肌梗死，赶紧抢救，打了一针药，这一针药0.1克，15000元钱。金子1克是100元，0.1克金子才10元钱，这个药0.1克就要15000元。药效果不错，打进去之后病情很快就缓解了。最后一结账，医药费花了6万元。想一想，为了这6块钱的白菜花了6万元医药费，命差一点儿就没了。如果他接受健康教育，知道其中道理，就不会发生这些事呀！ 20世纪70年代，在北京东郊某车间，医生为一位38岁的头圆、颈短、腰围大的肥胖高血压患者做体检，劝他戒烟，按时服药，患者却若无其事地说：“能吃能睡就是没病，力气大就是身体棒。”并当场举起身边一个100多公斤的机床部件，毫不费力。在场工人都喝彩：“哥儿们，好样的，全车间数你的身体最棒。”3个月后，在一次过度饮酒后的外出途中，他猝倒在路上，经全力抢救无效身亡。尸检发现：心脏冠状动脉高度狭窄，5处陈旧性的心肌梗死。一个年轻的生命就这样悄悄地走了，人们惋惜而又诧异：“怎么全车间身体最好的倒是死得最早的？”听起来似乎有些矛盾，其实不然，因为他的真正死因是无知。 许多人不是死于疾病，而是死于无知。世界卫生组织前总干事中岛宏博士指出：“只要采取预防措施就能减少一半的死亡。”也就是说有一半的死亡完全是可以预防的。