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脾经里散发的是像潮湿泥土那样清香的坤土之气，您如果总是在每天上午9点到11点之间不舒服，比如说咳嗽、胃疼等，那就意味着您脾经里的坤土之气失调了。这个时候，您要赶紧在脾经上找酸痛点，在酸痛的地方多加按摩。 上午9点到11点，身体不舒服要找脾经求治 经常有患者找到我抱怨说：“大夫，我一到上午9点至11点，就会突然咳嗽，有时还咳得特别厉害。”还有的就是突然在这个时间段胃痛，有时甚至痛得无法忍受。这是为什么呢？ 每天的上午9点到11点，脾经里的气息会异常活跃，到处乱窜。所以，这个时候与脾经有关的疾病就表现得比较明显了。比如说脾统血，一到这个时候，有些女性的经期出血量就会明显加大。 所以，您如果在这个时间段身体突然不适或者是不适感加重，不管是什么症状，您都可以挨个仔细检查脾经上有没有按着酸痛的穴位，如果有，多加按摩就行了。 还有一点需要您注意，如果您有上述症状，那您平时要少吃属于坤卦的东西了，如莲藕、荸荠之类，而要多吃一些属于艮卦的食物，像小米、土豆、牛肉等。因为此时您脾经中的坤土之气已经很多了，如果再吃属于坤卦的东西，脾经里的坤土之气会更多，从而导致淤堵。而您多吃艮卦的食物就能削弱坤土之气，让您体内的气息保持平衡。 脾经里的潮湿泥土气息最清火 脾经里运行的是像潮湿的泥土一样的坤土之气。下过雨后，您到大自然中去走一趟，就会闻到一种潮湿的泥土清香，这便是坤土的气息了。这种气息最大的作用是清火。 一旦上火了，多数人会想到吃一些清火的食物，如冬瓜、绿豆、苦瓜等。这没错，可效果不一定好。因为您不知道这火气反反复复上炎的根本原因。 总是容易上火，最有可能是因为脾经中的坤土之气不足了，或者是脾经淤堵了，脾经之气不能正常地供应人体所需。 脾经中的坤土之气为什么能清火呢？这是因为能让人上火的是像夏季炎热的气息一样的离火之气，而脾经里运行的是坤土之气。坤土之气作用于离火之气，刚好形成《易经》里说的地火明夷卦。这是什么意思呢？就是说，像泥土一样潮湿的坤土之气能够扑灭炎热的离火之气，或者说是坤土之气能损伤离火之气，让它的威力减弱，从而达到平衡人体气息的作用。 根据《易经》中的易理，清火的最佳食物不是绿豆、苦瓜等属于坎水的东西，而是豆豉、莲藕等坤卦的食物，因为它们都含有如潮湿泥土的坤土之气。 另外，脾经还可以治疗消化系统、泌尿生殖系统以及本经所经过部位的相关病症。 多思多虑最伤脾脏，敲打脾经变快乐 有的朋友天生多思多虑，爱想事，任何一件小事都会拿来反复掂量，掂量过后却更加消极和忧郁。这是为什么呢？体质决定性格！ 俗话说“江山易改，本性难移”，好像性格是与生俱来的，难以改变。其实，人的性格是由体质决定的，体质变好了，很多不良性格也会往好的方向发展。当然，改变体质有点难，不像治疗伤风感冒那样容易。 “脾主思”，所以，您若总是多思多虑，那往往说明您的脾经有问题。 怎么办呢？您沿着脾经的走向一路按过去，肯定会有感觉酸痛的地方。这时，您每天按摩这些有酸痛感的穴位100下，不出几天，就会有很好的效果。 嫌麻烦的话，您也可以取一片人参，捣一捣后敷在酸痛处，外用医用胶布固定。每贴12小时后揭下，休息12小时后再贴新的。在贴的过程中，您还可以找一些轻松的音乐来听，让喜欢歌声的脾经欢欢喜喜的。