人为什么会淹死在沙漠里？——“过劳死”究竟是怎么回事？

青壮年突然死亡综合征，也就是我们常说的“过劳死”的死者们，在人们心目中都是工作狂的形象，但是实际上，这种“工作狂”的形象，都是建立在牺牲私生活的前提下的。而也正因为如此，所以这种突然死亡在遗属们看来就必然是由于工作上的“过劳”——实际上，我经手的案件里，最后法院和保险公司也都是按照“工伤”来认定这些死亡案例的。 虽然到现在为止，“过劳死”还没有得到透彻的研究，但是我们也可以根据过往的经验总结出一些这些案例中的共通点。其中一点就是，这些过劳死的死者中，许多人都患有脂肪肝。 脂肪肝指的是肝脏中积聚过多脂肪的状态。健全的肝脏中虽然也积聚有一定量的中性脂肪，但是其含量一旦超过30%，就是标准的脂肪肝状态了——虽然这么比喻有点不是特别恰当，但是我们可以想象一下肥厚的法国鹅肝的样子。 大部分的脂肪肝都是由于过量饮酒造成肝功能不全而形成的“酒精性脂肪肝”，但青壮年突然死亡综合征的患者中，绝大多数都是“非酒精性脂肪肝”，而造成这种脂肪肝的很大一部分原因就是代谢综合征。 从现在的研究水平来看，并没有很好的能够预防这种突然死亡发生的办法。我们能做的也只是告诫那些平日工作非常繁忙的人们，在休假前夜一定要注意调节，尽量避免像第二天要郊游的孩子那样过于兴奋，而要保持和平时一直的生活规律——当然，最重要的是平时也要适度劳累，不可以超出自己的承受范围。