走路方法 就算你的穿着再高档,如果你走路没有品位,那看起来就像是没有力量的人。挺起胸膛之后,虎虎生风地走几步路,就能给人气宇不凡、有能力的感觉。 面朝前方,下颌不要向前伸,也不要向后缩,以自然的状态行走。 腹部稍稍用力之后,迈开脚步,要有腿从腰部迈出来的感觉。 着地那只腿要伸直。 在后脚的拇指上用力,将身体往前倾。 着地法 用脚跟着地,将身体的重量移到脚掌的正中间,然后再用脚趾用力,迈开步伐。 超越你的对手! 超越你的对手! 自检清单 □ 你是不是坠着肩膀走路? □ 是不是总低着头? □ 走路时,是不是将手揣在兜里? □ 走路时,肩膀是不是摇晃?是不是八字脚? 坐姿 人们在无意识中做出某种行为的时候,很容易暴露出自己的本性,坐姿就是其中之一。在开会或者参加重要的会面时,不要等到上司或前辈到场之后,再调整坐姿。在平时坐立时,就要带着紧张感,养成良好的习惯。 坐椅子的方法 两腿并列着站在椅子前,之后先将一条腿往后错一下,当腿部碰到椅子时,直接坐上去就可以了。 两个膝盖要稍微拉开距离,最好是能放下1~2个拳头的宽度。将手轻轻地放在大腿上。要注意,脚尖不要朝向内侧。 坐沙发的方法 生意场合 与坐椅子的方法相同,将背部挺直,不要靠在椅背上。双手轻轻地放在大腿上。 休闲场合 跷二郎腿时,一定不要让人看见鞋底,那样非常的不礼貌。坐在椅子上跷起二郎腿时,两条腿应该稍微分开,以能放下一个拳头为宜。双手手指交叉放在大腿上就可以了。