教出孩子的自信、品格和抗压力——第2章 建立坚强、坚韧的家庭

第 2章 建立坚强、坚韧的家庭 引言 1、创建家庭品牌 2、即使你们不在一起，也要共同教育孩子 3、与你的伴侣保持一致 4、建立强大的家庭仪式和传统 5、创建强大的饮食文化 6、在家中多交流 7、与孩子保持交流的姿态，而不是质问的态度 8、要快乐、有趣 9、保持举行家庭会议的习惯 引言 当今的家庭多种多样，每个家庭有不同的文化背景、多年龄层次等特点，拥有一个孩子的家庭数量越来越多，而且诊断为伤残的儿童使得家庭结构多层次化[为什么会有这么多孩子有伤残？因为有很多关于伤残的认知。过去，孩子可能注意力不足，或者行为困难，如注意力缺陷多动障碍(ADHD)。如今，在社交方面有一些行为奇怪的孩子，诊断后，他们患有亚斯伯格综合症(Asperger’s Syndrome)]。 如果不考虑家庭规模，家庭仍是人们最主要的归属地，也是孩子出生、被抚养和被教育的地方。多数孩子都不会在家庭之外的地方成长。等孩子长大之后，他们也会以同样的方式组建新的家庭。 20世纪中期，一个人或两个人教育孩子的方式产生了有关养育的误解。孩子出生在一个群体中，即他们的家庭。如果家中多于一个孩子，那么就存在兄弟姐妹的关系，这种关系运用独特的方式影响每个孩子，这种影响与父母无关。实际上，我们出生于某个家庭，就意味着我们要找到生存的地方并学会适应它。孩子的本性是以自我为中心的，但是以家庭为单位的生活方式意味着要调整自己的需求，使别人的需求也得到满足。现代家长以孩子为中心，也就是所有的事情都把孩子放在中心，那么就忽略一个养育孩子的基本问题。那就是，在建立一个强大家庭的基础之上，养育孩子，这会给孩子提供生活中形成人际关系技能的环境。听上去有些吓人，但是家庭生活的课程对于孩子未来发展很重要。 有效养育与有效领导力有关。具体地讲，教养是家长关于“我们”，而不是“我”的意义的感知能力。同胞间的争斗让现代家长很头疼，但是家长也要问问自己：“当薯片摆在面前的时候，孩子们会商量着吃吗？”谢天谢地，答案一般是“是”，这也是强大家庭的标志。实际上，孩子会花很多时间争吵，也会和其他兄弟姐妹打架。 有效家庭由民主或良性专政引导，也就是说有人会负责，有时是一位或两位家长。作为家长，我们该使用哪种形式的领导力？下面我们将逐一介绍。 1、创建家庭品牌 今天，你听到了关于品牌的很多事情。企业会努力建立自己的品牌，以形成品牌意识。品牌不只是制作产品和服务，而是建立一个企业工程，让人们能够在情感水平上与企业建立联系。一些公司会花很多钱建立自己的品牌。维珍(Virgin)公司就有很成功的经验，多数人都会将维珍公司与趣味和金钱价值相联系。沃尔沃与安全联系，奔驰与威望相联系。 这些联系不是偶然的现象，而是由企业管理者有意识创造的结果。由创造者仔细思考和企业想要呈现的价值观决定。每个品牌的创造者都希望通过包装、广告和市场将企业价值传达给消费者。他们坚信其中有内部联系，所以可以实现公司价值。想要树立家庭-友谊形象的企业，应当努力建立员工间的社区意识。 品牌并不是商业世界的专属，家庭也在创建自己的品牌。所有的家庭都会树立如何实现家庭功能的形象。这个形象反映了家长提倡的首要价值，也反映了家庭成员的性格。对于任何家庭来说，你都可以用几个词进行概括。我听到过“史密斯一家是吵闹的，但他们也是慷慨的和大方的”。史密斯一家的家庭品牌建立在宽容、有趣和慷慨之上。另一个家庭是“他家的孩子很独立，按照自己的方式，做得很好”。这个家庭的品牌就是独立、有趣和很强的工作意识。 你的家庭品牌不仅反映了其他人如何看待你的家庭，也反映了你的立场，而且对于你的孩子能够成为什么样的人，家庭品牌也扮演了重要角色。孩子从家中学会的主要价值观常常伴随他们一生。有些孩子的价值观与其他孩子不同，但是大多数孩子的价值观都部分或全部包含于一些主流价值观之中。 家庭品牌不仅仅是价值观，以下四个方面也有助于家庭品牌的形成。 家庭气氛 你的家庭气氛如何？是严肃的还是有趣的？是常常鼓励的，还是批评的？气氛是友好的，还是敌对的？是紧张的，大家像在蛋壳上走路，还是充满幽默感和放松的？你可以有意识地用平和的心态影响家庭气氛。如果你想要一个乐观的气氛，那么你的语气就要乐观、积极和充满激情。 价值和态度共享 你认为哪种行为最有价值？你想培养哪种类型的孩子？要想看看你们共享的价值是什么，就要退一步，看看孩子们认同的事情是什么。如果孩子们是独立的，那么独立就是共享的价值。如果你的孩子能够容忍其他人，那么容忍就是共享价值。孩子的价值和态度常常反映了父母价值观的优先次序。 教育方式 你的教育方式影响家庭框架和家庭结构。比如，放任的方式常常会产生混乱的家庭模式，这样的话，家庭就会有缺陷。当今比较好的方式是权威型，类似于有指导的民主或良性专政。 家庭仪式和传统 仪式和传统是一些习惯性、重复性和唯一性的行为，这些行为方式能够鉴别为某种家庭行为。包括家庭用餐时间、庆祝、生日等其他的传统。仪式不仅可以将孩子绑定于你的家庭，而且也能代表你的价值。以我家举例，我家是一个大家庭，也是吵闹的。在吃饭时，我们会讨论很多事情，反映了我家是一个自由言论的地方。在许多情况下，仪式是家庭生活的标识。 所以，花上1～2分钟的时间，看看你的家庭结构是什么？孩子们共同认可的价值是什么？想想你们建立的仪式和传统是什么？这将反映你们的教育方式。想想家庭氛围，试着用2～3个词概括出你的家庭品牌。 创建一致的家庭品牌的困难是不一致的教育方式，特别是家长之间的不一致。下一部分介绍如果克服教育不一致的问题。 2、即使你们不在一起，也要共同教育孩子 在一次与教育有关的报告后，我遇到了一对夫妇，他们问我对于养育孩子和对用餐时间的看法。其中一位家长只关注食物和孩子的饭量，另一位家长关注用餐行为和社会交往活动的质量。 从我的观点来看，用餐时间不仅仅是吃东西。用餐时间为家庭成员提供了谈论事情的机会。这也是为什么在吃饭时要关电视的原因。 在简短的交谈中，看上去家长们都会尊重他人的观点，这真是件奇妙的事。但是家长之间却存在不同的教育方法。我建议他们坐下来，谈谈希望从用餐时间的对话中得到什么结果，并找到双方都能接受的妥协方法。 家长双方采用不同的教育方法是件很自然的事，反映了儿时经验和性别差异。这种差异是健康的，代表了独立的想法，在家庭生活中能够达到平衡状态。但是不同方法也会导致家长的不适、压力和焦虑，特别是在交流较少和同情水平下降时。在一些案例中，家长间的差异导致不一致的教养方法，产生对于行为不一致的判断标准，并且在孩子行为不良时也会有不一致的判断标准。 家长可以一起工作，无论是否一起生活。但是他们需要知道什么时候该妥协，什么时候需要防止事情变糟和什么时候要统一战线。这需要练习，依赖于特定事件、你的教育方式和你的个人价值观。 以下是合作的三种水平。 水平1：管理型 这是一种日复一日、年复一年的教育方式，家长们会关注行为标准、孩子健康、孩子教育和儿童监督。通常是一位家长(母亲)作为第一家长负责孩子的管理，而另一位家长作为第二家长负责监督(常常是父亲)。第二家长常常听从第一家长的管理与安排。合作的第一水平强调在养育孩子过程中需要做什么事情(what)。 水平2：养育孩子型 养育是一个令人棘手的话题，包括纠正孩子行为的方法，以及如何建立孩子自信，家长与孩子如何交流和孩子如何对待他人。我和上面提到的年轻夫妇进行的对话，主要与这个水平有关。第二水平基本关注如何培养孩子的过程(how)。 水平3：价值和态度 这是一个宏观的水平。比如发展独立性、责任、宽容、毅力和尊重其他孩子。虽然有以上众多维度，但是只有少数价值和态度能够得到发展。当合作者们对事情的价值产生相同看法时，以上提到的维度是非常有效的。这个水平关注作为家长为什么要做这些事(why)。当你知道为什么后，如何教育这个问题就变得容易了。 以我的经验来看，当孩子很小时，你可以克服教育差异问题；然而，当孩子到了青春期，能否克服教育差异就变成了大问题。一些青少年在面对不同教育方式时会应付的得心应手。当孩子面对棘手问题，如出去玩、喝酒和人际关系问题时，他们常常去寻问家长的意见。 是时候该开始谈论过早教育的问题了。这也是为什么当一对夫妻一起参加研讨会时，我喜欢讨论这个问题的原因。他们听到了相同的信息，也都希望与孩子进行有效交谈。这些谈话一般都是关于水平2，但是也涉及水平3。 有意思的是，大多数家长在谈论各个水平的问题时显得很忙碌，而谈论水平3时又没有实质性的进展。讨论“为什么”水平是更基础的内容，也是行为动机，有助于家长们养育孩子时形成统一战线。另外，与你的伴侣达成一致，对孩子来说能够引起他们最大的兴趣。 下面我们将讨论如何与你的伴侣合作，以便达成一致意见，从而采用相似的教育方法。 3、与你的伴侣保持一致 “去找你妈妈”的日子已经结束了，现在是父母共同抚养的时代。 然而，如果你有伴侣，最大的困难在于如何与伴侣保持“相同波长”和共同工作。你可能是严格的，而你的伴侣是宽宏大量的。其中一位可能觉得用餐时间是有价值的，而另一位则处于如何分配面包的矛盾中。一位可能是有趣的家长，而另一位是令人感觉奇怪的家长。 你将教育的经验带到了家庭中，这些经验与你从自己父母那里继承的一样。过去的经验是令人印象深的，能够深刻地影响你，以至于将你带到与伴侣的矛盾冲突中。作为夫妻，你们是亲近的，而作为父母，你们的观点和经验是大相径庭的。 当前，尽管家长们共享资源、信息和想法是种普遍现象，但是大多数父亲和母亲组成的家庭常常遵循我们讨论过的第一或第二家长模型。 夫妻之间的差别与共识有关，而五五分的情况很少。不过，鉴于家庭和谐，还有你们的理智，观点一致要比观点不一致能够带来更多的好处。 这里有一些帮助你形成相似教育态度的方法—— 也就是发展兼容性、养育孩子的一致性。 举行常规家庭会议 无论是正式还是非正式会议，都会迫使家庭所有成员以团队的形式讨论事情。更多关于家庭会议的内容将在下一部分介绍。 询问伴侣的意见 作为习惯的产物，我们采取家庭常用的规则。无论孩子是否参与，帮助孩子们完成家庭作业或帮助青少年恢复心灵创伤，你都应该打破以上模式，你可以咨询伴侣对你所采取做法有什么意见。 及时通知你的伴侣 及时将孩子的行为、教育成绩和健康等信息通知你的伴侣。一般由第一家长负责通知第二家长。 顺从你的伴侣 经过多次练习，与伴侣一起管教孩子的行为。比如，与其不断地回复孩子的需求，不如对他说“我并不确定，等我和你爸爸/妈妈商量后再回复你”。 与伴侣共享你的童年和家庭的经历 特别是你喜欢、不喜欢的事情和家庭仪式。这样的对话能导致更深层次的理解，以及解释为什么你对不同教育方式的反应如此强烈。 划分责任 家长间的委托意味着某位家长的放手。但这对很多家长来说很难。 你是否与伴侣一起生活，或者自己生活？你能够给孩子最好的礼物就是你与伴侣一起从事家庭事务。家长间的一致性也来自与家庭传统有关的个人意识。有效教养家庭仪式中的关键活动是把人们聚集在一起，建立共同的家庭传统。 4、建立强大的家庭仪式和传统 仪式是独特的家庭活动或庆祝活动，能够将人们汇聚在一起。强大的家庭会建立他们自己的仪式和传统，能够帮助他们辨别家庭成员，以及将自己的家庭与别的家庭区分开。 生日、母亲节、父亲节、圣诞节和酒吧成人礼是一些仪式或传统。这些都是一成不变的仪式，家长即使很忙，也不会忘记的事情。 仪式可以简单到每天对孩子说“我爱你”，无论孩子去上学，或者在睡前讲故事时间等，都可以对孩子这样说。这些长久和独特的仪式会带给他们很多好处。 澳大利亚心理学家安德鲁•福勒描述家庭仪式为“像衣架一样挂住我们的家庭记忆”。这是一个强调家庭仪式重要角色的观点。你也可以假想一下，家庭瓦解了，但是这些仪式也还要继续进行。 青少年可能对参加家庭庆祝活动怨声载道。实际上，强大的家庭仪式不仅将其与家庭成员建立联系，而且与他们的童年也建立了联系。所以，青少年也会参加生日和特别日子的庆祝活动，参与这些活动会持续到成年。 一些家长将孩子的成长阶段按照家庭仪式进行标记。比如，孩子10岁时会得到一个大自行车，13岁时会和家长一起吃大餐，这标志着他们进入了青春期。这些仪式变成现代家庭的特征。家庭仪式甚至给了家长坚持的力量，并教会孩子期待好的事情将会到来。 最有效的家庭仪式可能是家庭成员坐下来一起吃饭。用餐时间为人们进行有意义的沟通提供了最好的方式。家长有机会影响孩子的想法，教会他们社交技能。因此，有效沟通的一个好方法就是为家庭提供一个好的饮食文化。 5、创建强大的饮食文化 当今，我渐渐理解了为什么丰富饮食文化的国家能够产生强大的家庭。 强大的饮食文化认为食物是有价值的，人们应当欣赏而不是忍受食物；人们会精心准备和烹饪食物，会在轻松的氛围中吃掉这些美食。在这种文化中，食物变为爱的表达；用餐时间能够将孩子与家庭成员绑定在一起，家长也不用关注孩子吃了什么。 在快餐时代，忙碌的生活和肥胖问题会使人们忽略用餐时间的重要性。由于这些原因，我和妻子努力工作，创造了我们家庭独有的饮食文化。我们试着做有趣的食物，让人觉得有胃口。在用餐时间，我们会关掉电视。我们不一定在餐桌吃饭，也不一定吃掉所有食物。但是，即使孩子正面临期末考试，出席晚餐并用餐是不能取代的。 我们会谈论有意思的话题，希望孩子能够逐渐成熟起来。我记得孩子曾经问我年轻时，学校里是否有同性恋学生。如果有，她想知道，别人是如何看待他们的？实际上，这是一个大家不常关注的问题。我会告诉她我的看法。此外，我们会谈论如何做美食，这会让孩子学习烹饪，并欣赏做饭的过程，就像欣赏食物一样。我有个孩子就成为了厨师，所以为制作美食的付出是值得的。 我们确保每个人都参与到晚餐的制作中来，他们或者收拾桌子，或者烹饪，或者洗碗。这些也变成了用餐仪式的一部分。 美国牧师、发言人和作家格林•查普曼博士提出了一个强大的关系模型，家长们可以用来建立强大的家庭关系。即使我们都有自己喜欢的爱意表达方式，查普曼认为有五种方式可以向其他人表达爱意。以下是五种爱的表达： ● 使用肯定的词汇 ● 身体接触和亲密行为 ● 分享时间 ● 礼物和美好回忆 ● 服务意识 强大的饮食文化迎合了以上五点。分享用餐时间创造了交谈、身体接触和分享的机会。细心准备食物变成了创造具体的礼物，以及为其他人服务的意识，这些也是孩子喜欢的爱意表达。 我知道食物也会导致家长和孩子之间的小战争。然而，你可以采用许多行为管理策略。最好的策略和方法是从积极的角度去思考。比如，从每周特别一餐开始，看到你和孩子的矛盾中的积极一面，逐渐练习。 发展强大的饮食文化并不仅仅是计算用餐时间和用餐次数，更是关于整个用餐经验的价值。这种饮食文化将食物看作特殊的物品，而不是理所当然的吃的东西。其中，一个好方法是促进成人与孩子之间的交流。以下是更多促进交流的方法。 6、在家中多交流 毫无疑问，孩子的学业成就与亲子间(父母与孩子)谈话的能力和倾向，两者关系密切。 孩子与家长交流中的语言刺激是一个影响因素。第一个孩子的言词与其他兄弟姐妹的言词相比，更丰富、更具扩展性，因为兄弟姐妹与家长一对一的情形更少。 从长远意义上讲，与家长的交谈会使孩子获利。平心而论，孩子从家长那里学会了很多东西，但是我们与孩子交流时，他们也会学习很多东西。通过谈话，孩子知道了关于我们是谁的真实意义。通过交谈，我们教授孩子一些知识、思想、智慧和想法，就像打开了如何思考的窗户。 对家长来说，与孩子交谈是一个挑战。比如家长经常会忙于时间表上的活动，孩子参与个人感兴趣的活动(现代家庭都有孩子单独的房间)等，同时孩子也会给家长设置很多障碍。所以家长需要一些狡黠的、主动的小技巧与孩子居家交谈。 以下是五种方法，能够帮你在家中进行更多的交流。 关掉电视(或其他电子设备) 大多数家庭都有电子显示屏，这些会吸引孩子的注意力。不要害怕，要控制这些显示屏，要创造属于自己的谈话空间。从每周没有显示屏的一天开始，或者从每天没有显示屏的一小时开始，逐渐练习和适应。 打开电视(或其他电子设备) 如果你不能打败他们，就让他们加入。很多电视节目提供了大量谈资，特别是对于年龄较大的孩子和青少年，比如“谁会赢得澳大利亚的偶像？”“成为澳大利亚偶像后会发生什么？”“获得澳大利亚偶像的关键是什么？”。 进行更多用餐对话(关掉电视) 家庭代表着在一起吃饭，一起聊天。将用餐时间看作特殊时间，确保孩子在所有人吃完前都坐在餐桌旁边。避免将用餐时间变成争夺食物的争吵活动。 动起来 如果与孩子坐下交谈行不通，那么就让他们动起来。当男孩走着或玩的时候，他会一起说话，所以要考虑做一些事情让他们动起来。当他们手忙脚乱时，嘴也会慢慢松动，会多说话。 肩并肩教养 一起坐在车里、一起洗盘子或一起玩游戏，这些活动能够给谈话提供更多机会。减少眼神交流会让谈话变得轻松起来。 每个家庭都有各自煽动谈话的方法。对于我来说，家庭中最好的谈话方式是在大家都很放松的情况下，但是现代家庭中，你可能需要通过努力才能做到让大家都很放松。 你还需要确保你的谈话不会变成盘问，如果变成盘问，孩子会拒绝听你的话。 7、与孩子保持交流的姿态，而不是质问的态度 几年前，我试图与一个年轻人交谈，她在学校最后几年有所困扰，比如学业、男友、同龄关系和小团体等。我这次冒失的谈话就像是盘问，我试图寻找她生活中发生了什么事。首先，我需要停止让她受煎熬，基于这个目的，我开始与她交谈。 但是谈话需要时间、发现和尊重个人隐私，这些与盘问不同。 让我们看看成功交谈的过程！ 为交谈留出时间 繁忙是有效交谈的敌人。当谈论开始后，谈论过程就变得简单。每日交谈不会让我们错过总结孩子一天的活动。我不知道你怎样，但我不能站着说：“你今天过的怎样？”“还是老样子”是我通常的回答。 一般来讲，谈话会达到发现“秘密”的效果，这也是我们试图尝试去做的事。这个过程有一点困难，那就是你不得不采用更自然的方式，创造出一点时间和空间使得谈话得以顺利进行。周末、学校假日、一起娱乐和游戏能够提供这种机会。你可能需要使用一些技巧来创造这种机会，但是得到的结果值得付出努力。 吐露，然后倾听 有时你需要付出才能让谈话进行下去。家庭聚餐时间会提供最好的谈话机会，当你通过自然的方式进行沟通时，孩子不会分心。我发现如果谈论今天发生在我身边的事，尤其是不同、不寻常或有趣的事时，谈话会更顺畅。这个过程就像抛出一个球，看看谁会捡到。谈话中也会期待对方的答复。有时会有人回应，比如问问题、扬扬眉、打嗝或其他什么，或者对方也会进行火花迸射的谈话。如果谈话开始了，你就可以退后一步，然后仔细聆听。谈话过程中避免太过严厉。当我们根据人生阅历和教育理念打断谈话时，我们的孩子就会变得沉默。 尊重他们的隐私 现代家长会持续不断地打探孩子的私生活，家长会不断加入孩子的生活中。但这并不意味着我们该关注细节。每天发生在他们身上的事其实都是平凡的，其中很多事情与我们无关。 毫无疑问，有些读者会认为应该了解孩子身上发生的每件事。孩子一般会选择告诉你一些事，这种方式与你如何选择一些事告诉他们，或者告诉配偶、家庭和朋友的方式一致。他们会选择性地说出一些信息，并在恰当的时间和觉得舒服时，说出一些细节。 当今，人们通过电子设备进行沟通，会很容易忘记谈话的艺术。大多数情况下，谈话是人们对感兴趣的人的一种最简单的个人交流方式，我们都可以做到。 当然，如果房间充满了一些娱乐气氛，那么孩子更容易敞开心扉。 8、要快乐、有趣 强大家庭的成员都喜欢各自的伙伴。让人们喜欢你的方法就是在家庭生活中灌输有趣的事情。是否有趣与你的态度和渴望玩的意愿有关。从孩子身上学习有好处，在你的家庭中要鼓励大家进行更多的娱乐活动。 自由、无限制的游戏是童年孩子享有的特权，这些游戏影响着儿童发展的各个方面。室外游戏能够发展平衡力、身体协调和健身。唱歌和押韵的游戏发展语言能力。管理游戏和解谜游戏有助于智力发展。 家中的自由游戏对儿童有治疗效果，对于建立良好关系也有帮助。孩子在游戏的时候，能够通过感觉表达情感。他们可以在家里的卧室中自找乐子。当他们步入青年，化妆盒、艺术盒和其他物品就能鼓励孩子用他们的想象力和能动性进行富有创造力的各种活动。大一点的孩子也喜欢这些，但更喜欢管理游戏和室外游戏，以及体育运动，这些活动能够给他们带来挑战和引起兴趣。 如果把玩具留给孩子，他们会正确分配工作、休息和娱乐的时间，也就是在工作之前，休息之后游戏(就像字母表的顺序)。只要家长不把游戏变成上课，孩子会很喜欢和家长玩。关键是你要受孩子领导，并给他们足够的时间。 作为家长，你需要主动为孩子创造与别人交流的机会。我们可以采用自己的方式。据我所知，一位父亲可以使用拼图游戏挑战家庭成员，让他们在一周内解决这个谜题。这个拼图游戏放在桌子上，任何人都可以坐下来玩一玩。有时可能没人，有时却有几个孩子一起玩。另一位家长希望和孩子一起在室外玩球，并让这个游戏变得有趣。而游戏中没有计分卡，这样就会减少争执。 有许多方法可以让孩子觉得有趣，你也不需要指导手册。你只需放松，为生活注入一些轻率和欢乐。 现在，请认真和严肃一点，如果需要更有效的方法的话，那么就要让你的家庭成员前进方向一致。 9、保持举行家庭会议的习惯 在工作的时候我不喜欢开会。在开会时我没有太多言论，也没有多少行动。但是在家里我却全然不同。在家中我会在例行会议上给孩子足够的发言权，也教会他们如何解决冲突。 我的研究指出共同商讨和解决冲突的家庭中，孩子们会相互合作，兄弟姐妹间的争执也较少。 诚实地说，很多年以前，我就停止谈论与家庭会议有关的事了，这时很多人的眼睛都会注意我什么时候讨论M词(会议)。但是我不会“谈起”这个概念，因为和我一起工作的许多家长都会觉得他们运转家庭很有效。 在这个以孩子为中心的时代，家庭会议很重要，是统一家庭和发展组织共享原则的重要方法。有很多方法能够将孩子从“以自我中心”转移到“以我们为中心”。这需要管理原则，也就是让孩子说出家庭成员如何操作，如何遵守规则和如何做决定。这些方法可能需要付出努力，但是我们要这样做。这也是举办家庭会议的源泉。 以下是召开家庭会议的10个基本原则。 会议要常规化 每周或两周一次会议是理想状态。如果家长召开会议只是为了获得合作，那么会议就变成爸爸或妈妈发表观点的工具，而不是孩子参与家庭生活的会议。 当孩子到了5岁时 孩子需要发展言语和认知技能。5岁的孩子就可以开始训练这些技能了。 采用平衡议程 分享欢乐和抱怨。如果有人抱怨不止，那么会议会很失败。 要有主持人 最初应当是个家长，但随后孩子可以变为主管。 确立简单的规则 如果有一般意义的规则，会议进行得会很顺利。 在会议中进行鼓励 例如，“玛塔，谢谢你在玩完玩具后清洗了它们。让家里的房间变得干净，这非常好。”这将是一个积极的语气，也能教会孩子如果鼓励他人。 以愉快的游戏结束 总结性的游戏或故事能够强化会议，让大家产生期待。 必须真实 会议需要有趣，但不是与孩子玩游戏。家长必须要遵守承诺，认真对待做出的决定和决策。 简短和锐利，不拖拉，不平淡 不要让他们陷入困境。让会议进行下去。一个会议可能持续一晚，也可能仅仅9分钟，但是达到会议目标即可。 过程很重要 有时会议会变得很混乱，不能做出决定。但是如果没有实质性进展，就不要放弃。会议和谈话的过程比结果更重要。 家庭常规会议能够促进家长和孩子保持良好关系，进一步建立合作关系。为孩子分享和承担责任提供了机会，让孩子加入家庭生活并合作会有利于群体发展，即家庭发展。在我自己的家庭中，孩子去学校的最初几年，我会持续开会，我们讨论个人和家庭的管理问题，包括为什么毛巾要挂在浴室的左侧，以及我们如何帮助有社交困难的孩子。有时讨论不能达成一致，但是通常孩子会提出一个了不起的解决方法。比如，有人会建议多放毛巾架以解决毛巾问题。好了，问题解决！对于解决孩子在学校的社交问题，我们就想不出具体的解决办法，但是我们会同情他，这也会给他支持。