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我断的哪里是杂物,分明是我糟糕的生活状态嘛~
2015-10-09
早就听说过这本书了,据说大家当初断舍离断的痛且快乐着。我在一旁高深莫测的笑着,不就是多扔掉些无用的东西,说谁谁不会。
后来开始看的时候,简直像是被作者煽了一巴掌,我那哪是会整理?挺多算是把所有的杂物堆到一起,扔掉一些果皮纸屑,也敢自称是断舍离了。
总有那么些衣服,要么是当初贪便宜打折时购买的不适合自己的款式,要么是很喜欢的款式自己塞不进,通通舍不得扔,占据了衣柜的一大角,总想着哪天会派上用场。2年过去了,衣服已落满了灰尘,皱巴皱巴的,我的体型已发生了变化,更加塞不进了。当初很心水的衣服,现在看来不免有些不合时宜。
还有趁着超市促销买的一大堆生活用品,洗发水、沐浴露、发夹、卫生纸、明信片等等,看起来当初是最划算的经济选择,没想到自己的喜好在时间的推移中不断变动着。牛奶味的已经厌倦了,偏偏还囤着2大瓶。
这些东西在整理的时候,想当然的被保留下来,作为“以后可能用的上呢”被丢弃在房间的某一个角落,斗转星移,占据着房间的一一亩三分地,并不停增加新的杂物成员。
要学会舍弃那些“能用,现在不会用”以及“不能用”的物件,保留那些令自己生活舒适、合适、必需的物品。
你想成为怎样的人?想让别人怎么评价你?都说环境影响人,你确定那些陈旧的杂物不会影响到你的精神状态吗?那些被丢弃的衣服、杂志是不是代表着你逐渐了解自己的需求?
我曾以为清理杂物不过就是清理杂物,却不知每件物品都有其存在的理由,都代表着曾经的生活状态。我扔掉的岂止是占据空间的物件,还有那个当初鲁莽草率随意的逗比青年。
如果仅仅只是收纳箱的那些杂物也就算了,我咬咬牙还是能忍痛舍弃的。对于手机通讯录的各种不在状态的联系人,电脑文件中下载的几大G文件,总是保留着“以后可能会用的上”的想法,占据了我的脑内存。
你都不怎么跟别人联系,怎么可能一有事别人就会帮忙,挺多就是给
你的朋友圈多加了一个赞友。
以前还能浑浑噩噩过日子,近乎麻木自己,生活之所以不如意在于草泥马的某个人心险恶的家伙。
现在看来,囤着几年没用的生活用品,所有的状态都是过去时。不过是我太过随性了,太过肆意而为了,也太过狂妄自大了。
其实,你想要的生活离你很近。
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如何正确的拉翔
2015-10-09
我们关心痘痘排毒养颜去角质死皮,每天各种美颜护肤的产品往脸上抹,好像似乎大概从来都没想过要关注下自己的肠道健康吧,最多想起来的时候喝两瓶酸奶。
神马!我还是第一次听说便便的各种形态直接反应了你的身体健康状态。
如果你拉的是香蕉型便便,就是那种扑通一声完整落下的一条便,恭喜你!身体运行良好!状态最佳!(*^ω^*)
如果是软弱无力的细长状,你说你最近是不是瞒着我偷偷减肥了? ๑•́₃•̀๑ 各种食物摄入不足,腰力也不行
如果是接近腹泻状态的黏稠型便便,简直是臭不可闻。你最近肯定很劳累,是不是老板又逼你加班了。好好休息,尽量避免刺激性食物
如果是水液型便便,请不要在我家上厕所,特!别!臭!你尼玛又在暴饮暴食了。好好工作,不要有压力,待会去泡个热水澡,午餐给你加个蛋。今天吃素食火锅。
如果是软硬掺杂型便便,你作息得调整调整了,一点都不规律。
如果是硬邦邦型便便,不要再憋着不上厕所了,顺便还得多喝点水,少吃甜食,多吃蔬菜。
看便便看的是什么,形状,颜色,大小,更重要的是它受到饮食、心情、生活模式的三方影响。也可以这么说吧,肠道是第二个脑。
如果你便便形状很细,有粒状,油臭味或鱼腥味,你最近吃太多鱼啦
如果是颗粒状,量少偏油,非常臭,会有便秘的倾向,那你就不要只吃肉。性格会变得粗暴,容易生气。头发也会很油腻。
如果便便很大,软硬掺杂的香蕉型,那你肯定是个素食主义者。容易贫血易疲劳。
如果便便很硬,呈颗粒状,那你就是个快餐达人,泡面什么的一点都不健康,而且你的头发也会变得很粗糙。
总结下来就是保持心情愉悦,作息正常,多吃蔬菜水果海带,每天来瓶酸奶。肠道也会老化的。
你的生活状态是否真的令你满意?观察下便便吧。