我读
2016-04-12
1.人做判断有两种思维：一是“科学家思维”，从论据推结论。二是“律师思维”，从结论找依据。现实生活中，大部分人都是律师思维，都喜欢看能印证自己已有观念的东西。对不符合自己价值观取向的，往往忽略甚至避开。 一个例子，当今媒体获取收视率的手段是，给大众提供娱乐➕确认。即观众需要你的新闻能用娱乐的方式确认他们已有的观念。 方法论：主动刻意得去获取能修正完善自己价值观的信息。
2.心理学理论，损失厌恶，人们喜欢获得而厌恶失去。
3.概率论的重要性：一是随机性。随机的事物不值得深究。二是误差。确定的事物也会有差错。缩小误差的方法是大量重复同一个实验。三是赌徒谬误，即认为随机性造就了均匀性，导致前一个独立事件的结果会影响后一个独立事件。四是轻易总结规律。容易犯“小数定律”，缺乏足够多样本支持。五是“大数定律”。当样本足够大时，事件发生的频率近似等于出现概率。
了解这些知识后的收获：一是心态平和。万事万物都是隐喻，但大部分不值得深究，把有限的精力投入值得做的事。（喜欢一句话：时间不是金钱，时间是围棋，你走一步，牛人也走一步，牛人获胜不是因为他走的比你多，而是他每一手都走在最有价值的地方。）二是忍受付出与收获的不对等，因为随机的误差是客观存在的，人生充满变数和不确定。三是学会质疑。对一切总结性的规律要有科学的质疑精神，分析规律基于的样本是否充分，用数据说话。
4.区别合理性和可能性。增加细节会增加合理性，但会减少可能性（这是普遍容易误解的）。
例如给定事物A的两个描述B、C，当B、C同时成立的概率一定小于A成立或B成立。
5.我认为成功学的本质：高度的自控力（意志力）
对意志力的三点理解：一是意志力是消耗品，在某一方面自控，另一方面就会松懈（能很好的解释为什么有的科学家生活能力很差）。二是做选择会消耗意志力（行为消费学中，将涉及金额巨大的选择放置于金额小的选择之后，例如买车选配置）。三是提高意志力的手段。①适当增加葡萄糖摄入。②自我监视。③做自己不习惯的事。
6.优势劣势。落后者追赶领先者的方法，并不是沿着前人脚步埋头追赶，而是认清前人错误得失，采取“非常规手段”，创新新的“捷径”。反过来，领先者要经常向追赶者学习，改进发展方向和方法。
创新是“落后者”的特权。
7.有效练习，不是为了在舒适区惯性地完成工作量，而是持续做自己做不好的事。
有效练习的三个要点：一是保持在“学习区”练习。二是练习要有方法。基本功训练＋阶段性重复训练。三是即时反馈很重要。（同时，激励机制、学习环境也很重要）
观点：·求学的过程是艰苦而孤独的，要守恒心和静心。
·练习不是娱乐。你可以用娱乐的手段去号召别人学习，但娱乐本身不是学习。如果你想享受快乐，你的位置在观众席。
·家庭和社会的作用，是让个体能获得更有利的基因表达。
8.廉价会导致低俗流行。
9.《怎样阅读一本书》中说到，阅读分三个层次，为了娱乐、为了信息、为了理解。
做读书笔记四个步骤：一是概况。二是摘录亮点。三是写下心得体会。四是融会贯通，寻找知识联系。
10.自信很重要，要有“争”的意识。三种情况，你选择争，一是没有人和你争，你赢了。二是有人和你争，但能力不如你，你赢了。三是你输了。而选择不争，最好的结果是零和。
11.一种现象，在竞争中我们可以争先恐后的做一些平时不会做甚至做不好的事情。
更有冒险精神的人，体内基础睾酮水平较高，生理表现在无名指和食指的差异越大。
12.即时正反馈，促进人持续做某件事的有效手段。例如打游戏。
13.弱联系（联系不多、联系人涉及各类行业）很重要，更能获取有价值的信息。
14.科学方法：
收集证据---总结相关性（考虑整体和部分）----找到因果关系（有相关性不等于有因果关系）---提出解释机制。