《人性的弱点》读书总结
2016-05-18
畅销书第三终于又看了一遍,围绕人的欲望就是性和自重感而展开,总结了一些与人交往的道理,但不少却是需要努力实践。自己需要做的是更厚着脸皮,更加的自信吧,对于别人的尊敬过度,反而是产生一种畏惧的距离感罢了!总结一下书本的建议吧!
第一部分 人际交往关键: 1.收起批评 2.赞赏他人 3.关注核心需求
第二部分 平安快乐要诀: 1.不模仿,发现自我 2.保持良好工作习惯 3.放松自己,消除疲劳 4.不要倦怠,使它充满乐趣 5.想的开心,做的开心,果真觉得开心 6.不要心存报复 7.享受付出的快乐,不期望感恩 8.对帮助心存感激 9.命运给酸柠檬,要淡化成柠檬汁 10.忘却自己,对别人多感兴趣 11.凡事尽力,不必在意指责 12.记下干的蠢事,自我批评
第三部分 如何使人喜欢你:1.真诚地关心别人 2.保持微笑 3.称呼的重要性
4.耐心聆听 5.探讨别人关心的事情 6.让人感到自己重要
第四部分 如何赢得赞同: 1.避免与人争论 2.对别人意见尊重,不说“错了” 3.迅速真诚承认错误 4.以友善方式开始 5.从“是的”开始 6.让对方多说话 7.让别人觉得那是他自己的注意 8.真诚从对方角度思考问题 9.同情对方的愿望 10.激发高尚动机 11.将意图戏剧性表达 12.给出挑战
第五部分 如何说服别人:1.从称赞与真诚的赞赏开始 2.间接支出他人不足 3.先思考自己的错误 4.保全他人面子 5.称赞每个细微的进步 6.给予美名,让别人保全 7.用鼓励使改正 8.使对方乐于做建议的事情
第六部分 幸福的家庭生活:1.切勿喋喋不休 2.别试图改造别人 3.不要批判 4.给予真诚的欣赏 5.待人有礼貌 6.学会相处:a.感谢称赞她 b.要慷慨和关心 c.不要不修边幅 d.了解她工作 e.做她后盾 f.分享嗜好 g.爱她 7.了解和阅读学习性知识
第七部分 如何快速成熟: 1.对自己的行为负责 2.不在乎困难,视为机遇 3.学会摆脱生活中的不幸 4.拥有自己的信仰并付诸行动 5.你是独一无二的:a.每天抽时间独处,认识自己 b.打破习惯的束缚 c.发现生活什么东西让我们感到满足 6.了解并喜欢你自己 7.不熬盲从因袭,听从内心的声音 8.注意身上令人讨厌的地方:a.不停谈论小孩或宠物 b.谈话没有重点 c.完全不理会他人的话题 d.不要一直争论不休 e.永远唱低调的人 9.要别人喜欢你,先得使自己让人喜欢
第八部分 走出孤独忧虑的人生: 1.幸福不来自他人的布施,而是自己赢得别人对你的需求和喜爱 2.消除心中的忧虑 3.对于忧虑的问题,考虑最坏情况,接受这种可能,冷静处理善后 4.问题的原因,可能的几种方案,你的选择 5.让自己处于忙碌状态 6.活在今天 7.不要为小事烦心 8.计算事情发生的概率 9.接受不可避免发生的事实
第九部分 不要为金钱和工作烦恼: 1.慎重做出职业生涯和生活中的重大决定:a.研究职业选择建议 b.避免原已拥挤的职业 c.避免维生机会过低的行业 d.对行业有认识,找从事多年的人了解 2.技巧:事实记在纸上;拟出合适的预算;学习聪明地花钱;借贷找银行;投保意外保险;教导子女对金钱负责任;永不赌博 3.处理好夫妻职业冲突 4.合理开支
第十部分 远离疲劳,保持活力 :1.经常休息,在疲倦之前 2.说出你的心事 3.消除烦闷心理 4.不再为失眠烦忧