你有拖延症吗?
2011-01-11
除非你自认为是个很擅长时间管理的人,你每天的生活都井井有条而又朝气蓬勃,你很清楚自己的目标也很明白自己的问题,你每天都过得充实而快乐。
那么你可以不用读这本书了,否则我觉得这本书对你应该会有帮助的。
诚然每个人在道出自己的理论和思想之前必不可少的前提步骤是先吸收别人的思想和智慧。作者在这本书里的很多想法也借鉴和吸收了其他经典励志书的精华,比如非常经典的Stephen R.Covey的《高效能人士的7个习惯》。毕竟中国的改革开放才30年,而国外有价值的成功学书籍励志书籍用汗牛充栋来形容绝对是不为过的。
下面这些话有些是摘自这本书,有些是我自己的一些思考,不知道你赞同不赞同?
你可以选择过无意识的生活,也可以选择过有意识的生活,这取决于你的大脑是否愿意以及能否控制你的行为。
明白这点很重要,很多时候我们的时间就这么无意识的打发掉了。
往往不是有兴趣才能做好,而是做好了才有兴趣。
与其不停地找更好的方法,还不如马上开始行动,省得虚度更多的时间。
一个人遗忘痛苦的能力特别强的一个具体表现就是,这个人会很轻易地原谅自己。
爱默生说过:“弱者相信运气,强者只究因果。”
所谓的幸运就是当你准备好了的时候机会来了。
效率低下的原因:回避困难。拖延症也是如此,因为你迟迟不敢面对最困难的那部分任务。
因为人都贪图舒适,都喜欢做容易做的事情。但总是做容易做的事情能获得什么进步呢?想要提高自己,就要直面困难然后解决问题。所谓长痛不如短痛,坚持下去,就是质的飞跃。
做任何事之前,花时间分析任务所需技能。
诚实面对自己,正视自己熟练程度。
不行,短期求人,长期求人不如求己。
测算时间,把自己擅长部分放在后面占优势。
把大目标分为小点的目标,短期目标往往更加清晰,因此更利于专注。
关于这点我深有体会,在50*25的标准泳池游泳,我喜欢横着来回游,一点都不觉得吃力,因为目的地看着都觉得近很快就能达到,心理暗示的力量是很强大的。
失败只有一种,就是半途而废。
很多人半途而废,往往是因为自己的目标定的太高了。
在健身中心办年卡的人,95%都是白白送钱给健身中心,因为自己根本就坚持不下来。
一个人有多大的耐心,他的成功几率就有多高。反过来,没有耐心的人终将一事无成。
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再说点题外话。
今天在便利店充交通卡的时候顺便买了一本2011特别策划的《南风窗》,还附带赠送了一个薄薄的“2011生命写真”记事本,就是类似备忘录一样的小册子。
本来到没怎么珍惜这个杂志赠品,这年头杂志都流行送赠品,时尚杂志就送化妆品试用装送包包之类的,《南风窗》好歹是严肃新闻类杂志,送这样一个名为《2011年生命写真》的小记事本还是颇有创意的。
可恰好今天读了李笑来的《把时间当作朋友》,那我觉得这个小册子可就意义非凡了,似乎是冥冥之中注定了我会买这期的《南风窗》(其实这本杂志我平时也不大买),冥冥之中注定我就会得到这个小册子,而且是在我意识到每天简要的记录一下这一天自己的所得和所失是很有必要之前,这都要拜李笑来的这本书所赐。
我决定每天晚上在这本2011生命写真的小册子上留下点痕迹,这样到了2012年快来的时候我至少可以清楚的查阅自己的2011年是如何度过的。
对了,希望《南风窗》2012年的初始继续赠送《2012生命写真》记事本,我一定买当期的杂志。