用对的方法朝着对的方向努力、努力、再努力!
2013-11-28
这本书,大部分内容是一般励志书上有的,这里不重复早已知道的道理(从小处做起、逐渐进步才能变得更好;用对的方法朝着对的方向努力、努力、再努力!这些不朽的自然规律), 只笔记一下新的启发:
1、好书要反复读,道理我也懂,就是经常不坚持,因为喜新厌旧,爱逛书店,爱买新书。今后要把读过的书放在书架的一角,定期重读。电子书要标记“值得再读的书”。
2、读不懂,读不下去的书是因为自身资质还未到此。要先读浅显有趣的书作为入门、铺垫。
3、读书切记不能只读不写,要提高留存率,就要写写读书笔记、博客、书评什么的,教授给别人的机会少。
4、关于拖延症:5分钟拖延症拯救法应该是有效的,我有过体验。就是哄骗懒惰的自己,启动一下自身的能动系统,把自己哄骗进入状态了,之后的一切就不难了。
5、关于SMART,看过励志书的人都知道:具体、可量化、可达到、相关性、有截止日期。有启发的一点是:把行动细节标准化、步骤化、做的时候只要按部就班、不用思考就行动,你就没有时间产生抗拒心理、畏难情绪,进而拖延了!