The Art and Science：讲的不仅仅是记忆
2014-01-17
一开始读这本书完全是对记忆术有兴趣，好奇作者是怎样从一名记者跻身为美国记忆大赛冠军的，希望能学到有实操意义的记忆方法。读后发现，其实对于记忆术技巧和实际操作谈的并不多，但却有许多意外收获。
英文版的副标题是The Art and Science of Remembering Everything 。作者没有神化记忆术，而是非常客观的讲述记忆术的发展、兴衰，记忆的内在机制……穿插许多有意思的故事，原来记忆术不是什么天方奇谭，是艺术、是科学、是人生。
实际上对我来说这是一本有趣且富有生活哲理的故事书。印象比较深的像初生鸡性别鉴定师，记忆超群的S，只有几分钟记忆的EP，记忆术在现代生活中的应用（在校学生，体育运动员，出租车司机，警察……）
＝一些零碎的思考＝
1、“定期地改变一下自己的生活习惯，出国度一次假，尽可能用新鲜的经历来更新记忆库是很重要的。新鲜的记忆延长了心理时间，也延长了我们感知到的生命。”
定期更新一下自己的记忆库，扩展记忆的广度和深度，也就是扩展生命的广度和深度。旅行、结婚、生子、跳槽，学习一种新的技能，任何你想做的事就去做吧！不要把时光挥霍在枯燥烦味的生活中。
2、EP的记忆永远定格在60岁之前，之后15年的每一天他只有几分钟的记忆。他的女儿说他很幸福，因为他活在当下——没有压力没有烦恼；他的妻子说：“他肯定知道自己有些地方不对，但他没有说。”
我觉得他妻子是对的。试想你没有了时间概念，永远被困在当下，每天醒来发现一个陌生不安的世界，那会是怎样的心情？并且研究人员长期对EP做测试，发现一个现象，让他在纸上连接五角星，虽然每次开始前他都说从来没有做过这样的事，但实际上却一次比一次出色的完成，可见他在无意识的状态下接受了信息，并潜意识的调用了这些信息，所以他确实能觉查出自己的不同。
过去每每感到痛苦的时候，我都希望自己能健忘一些，现在看来我比EP要幸福，人生就是一段长篇记忆，如果不能真切的感受生命的痛苦和快乐，那生活的意义何在？
3、借助日新月异的高科技，外部存储设备越来越多样且低廉。随之而来的是一场电子记忆革命，人们越来越依靠外部记忆，而微软公司的贝尔更是将电子记忆运用到了极致——用照相机和录音笔把自己每天看到听到的事情记录下来。他所需要记忆的只是一个索引，通过模糊的片段去调取数据库中的信息，从而做到“绝不遗漏”。
试想，如果有一天他的硬盘被盗，他会不会崩溃：）。如果未来人们大量运用外部记忆，那么人类大脑的结构也会作出相应调整，内部记忆发生改变，也会影响人们的思维方式，理解能力，情感交流…… 这是好事还是坏事呢？
4、关于记忆术在教育领域的运用。支持派认为，“教学生学习之前要教会他们记忆的方法，并且对常识的记忆是学习之本”；反对派认为，“死记硬背是教育的悲哀，有兴趣就能记住” 。
我想起小学时曾经买过一本纸质粗糙、关于记忆方法的书。其实本质和记忆宫宫殿差不多，就是把想要记忆的内容想象成怪诞离奇的画面。只是那本书讲的比较粗浅，没有强调需要调动所有能用到的官能，把画面尽可能的逼真重现。现在只是模糊记得书有段记忆内容是“小红尖叫一声飞过河……” 哈哈，当然了我也没能坚持用这种方法训练记忆。
记忆力卓越的人在古代是备受尊重的，记忆力好是件无上荣耀的事。因为在古代没有硬盘、没有纸笔，经典思想和文艺作品只能口头相传，记忆好意味着你学识渊博，才智过人。那时受教育的人必修的一门课是记忆术。
现代社会人们越来越忽视对记忆的训练，记忆也变成枯燥的事，但如果记忆术重新被大家所重视，把记忆变成富有想象力的创造过程，事半功倍，岂不是件愉快的事。研究人员也表明，我们每天都在接受大量信息，大多数都存储在大脑某个隐蔽区域，一般状态下不会想起，但在某些特殊状况，如：催眠，就会被唤起。正如joshua说的“不是没有记住，只是没有找到开启记忆的钥匙”。
5、……
其实还有很多，但现在好困，想不起来了
末了，作者还切身总结出我们一直被教育却很少人能做到的道理——方法正确＋坚持不懈＝成功！并且这种“成功”的记忆会激励你完成更多挑战！