天才是怎样炼成的？——读《一万小时天才理论》
2014-08-18
【前言】
我曾经数次在文章中提到一万小时天才理论，但是都点到即止，止的原因是我对这个理论只知皮毛，未知肉味。阅读完《一万小时天才理论》，我对这个理论有了更深刻的认识与理解。有人可能会觉得，这类书籍类似于心灵鸡汤，喝完全身一热，满腔激情，可是热血不一会就会冷却，生活回归原来的轨道。这种看法不无道理，但是如果没有深入问题的本质，就盲目地相信这个看法，那是可悲的。下面，我将结合自身的体会，融合《一万小时天才理论》的精辟见解，谈一谈天才是怎样炼成的。
【正文】
古往今来，很多史学家在记载传奇人物降生时，必然“让”天生异像，比如《史记卷八·高祖本纪第八》记载汉高祖刘邦出生时的情形：“高祖，沛丰邑中阳里人，姓刘氏，字季。父曰太公，母曰刘媪。其先刘媪尝息大泽之陂，梦与神遇。是时雷电晦冥，太公往视，则见蛟龙於其上。已而有身，遂产高祖。”在这里，一方面，这种鬼神之说，能够给那些皇帝染上一层神秘色彩，进而形成震摄之力，便于统治，同时也满足皇帝高高在上的虚荣心；另一方面，普通反映了大多数人们心里认定了"天才乃是天生的"这种观念。"天才"这个词汇本身，就很好地说明了这个认知。天才，是指人拥有一定的天赋（即天份：不是可以学到的东西）。
对于我们这些出生时天无异像，地无异状的普通人来说，难道我们只能黯然神伤，感慨命运的不公吗？上天当然是不公平的，可是我们把这种不公平放大了。被称为音乐神童的莫扎特3岁会弹钢琴，6岁开始作曲，而大部分人在3岁的时候还在地上玩泥沙，6岁的时候还跟隔壁家的小女孩过家家，这人与人之间的区别就这么大。可是造成这个区别的，是上天？还是别的什么？一个伟人并不会凭空出世伴随着电闪雷鸣，而是多种因素综合的结果。让我们还原一下莫扎特这么牛逼的真相。首先看他作为"X二代"的X等于什么，莫扎特是出生于奥地利的萨尔斯堡一个宫廷乐师之家，那就是“音乐家二代”了，从他老爸那里携带了一些音乐细胞那是可以理解的。可是莫扎特那弹出美妙音乐的双手，都是音乐细胞构成的吗？这双巧手，是莫扎特那个音乐家的父亲在他6岁生日之前指导练习了3500个小时才练成的。我的亲呀，如果你小时候花3500个小时去玩泥巴，那你现在很可能是建筑师了。
我从来没有否认，也不会有人否认，每个人的智商是不一样的。一般认为，智商80到120之间叫做正常，其中110到120属于较聪明，120到130属于超常，130到140属于智商极高，超过140叫天才。概率论中有一个很重要的分布叫正态分布。智商这种随机变量也是服从这个分布的，意味着，智商低于80与超过140的人占据着全体人类的一小部分，绝大部分的人智商相差无几。但是纵观世界上所谓的天才的比例，远远大于智商超过140的人的比例，那些智商平平却又出类拔萃的人，靠什么成为人们眼中的“天才”呢？《一万小时天才理论》这本书会告诉你准确而详细的答案。让我们一起翻开它的扉页，探讨炼成天才的秘密！
有图就有真相，请看下图。
“一万小时天才理论”可以用上面这幅图很好的概括。下面我用三个问题，总结我的读后感，炼成天才的秘密就在其中。
一、为什么需要精深练习10000个小时？
如果有看过我前阵子所写的《为什么磨一剑需要十年？》，就可以知道这个问题肤浅的回答，在文中，我结合哈佛大学的“业余时间理论”（人的差别在于业余时间，而一个人的命运决定于晚上8点到10点之间）与作家格拉德韦尔在《异数》一书中提出的“一万个小时定律”（其实就是本书中所说的10000个小时天才理论），进而推出磨一剑需要十年，即要想在某项技能上成为专家，需要十年的努力。为什么说肤浅呢？因为只是从表面上分析，论据同时也是理论，又是结论，逻辑上有严重的错误，说服力不强。而《一万小时天才理论》该书从生物学与统计学的角度，得出了确凿无疑的证据。
（一）、书中提到：“我们是髓鞘质人，这是人类被构造的方式，无法逃避。”那么，什么是髓鞘质呢？髓鞘质指构成有髓神经纤维的髓鞘等呈现髓鞘质图象部分的物质。如果把大脑突触的轴突部分比喻成导线，那么髓鞘质就好像包裹在导线外层的绝缘体。它的作用有两个，一是提高信号传递速度，可比喻为提高线路带宽。髓鞘质越厚，人的即时反应能力越强，人的技能（才能）等级越高。二是控制信号传递的速度，通过控制信号的传递速度达到控制肌肉的收缩速度和精确性。这种被控的信号速度就是技能。因此说技能（才能）的密码就是髓鞘质。“当我们开启神经回路的方式正确（练习正确的挥棒姿势或者弹钢琴）时，髓鞘质就给神经回路包裹上绝缘体，髓鞘质越厚，绝缘性就越强，我们的动作和思维就越加精确和敏捷。”如果用中国的语言来描述，那就是欧阳修的《卖油翁》里面的卖油翁曰：”无他， 但手熟尔。”熟能生巧，无论是弹钢琴下象棋还是做数学题。但是需要练多久，才能达到专家级的水平呢？
（二）、美国的心理学家埃里克森与该领域的同事们一起观察各种职业，并对这些职业技能加以研究，他从练习的角度测量了练习的时间和特点，奠定了杰出的成就基础理论，这个理论收录在数本书中，最近收进了厚如圣经的《剑桥手册之专门技能与专家表现》[Cambridge Handbook of Expertise and Exper tPerformance]）。其核心原则就是一项统计数据： 任何领域的任何专家都要经过10000小时专心致志地练习。
以上一与二连环相扣，即是问题一的答案。
我把自己与那些有所成就的人相比较，一下子就明白了我之所以平庸的原因。把这个理论放在到大学里面看，同班同学既然能够考取同一个学校同一个专业，说明高考的分数相差不大，理论上说彼此的智商其实差不多。可是为什么最终拿奖学金的就只是那几个人呢？尽管到了大学，彼此的起跑线又处于同一位置，但是，别人去上自习的时候，自己却在看电视剧，相当于别人都起跑了，自己还在慢吞吞地散步，那么，谁能更快到达终点，不言而喻。拿奖学金并不能说明一个人是所谓的天才，但是，这是局部的“天才”。那些局部“天才”之所以更出色，就是因为他们付出了更多。如果我们能够理智地看待极端的情况，那么就会明白，付出更多收获更多至少大部分情况下是成立的。
二、激情为什么促使一个人能够坚持10000小时？
激情是天才理论的第二大元素：动力燃料。激情的来源有很多，比如对未来的归属感和安全感。书中列举了许多生动的例子。比如为什么在那些各有建树的名人中，经历了父母早亡的人比比皆是呢？“丧父或丧母是一个原始信号：生活不再安全。”“这个信号让可以改变孩子与世界的关系，重新给自己定位，激发和引导自己的大脑去解决危险，处理生命中的可能性。”这种人生中的极端挫折要么让一些人一蹶不振，要么引发了一些人的不安全感，进而激发体内的潜能，以坚毅的勇气持之以恒地投入10000个小时在某项技能上，为的是追求一种安全的状态。趋利避害原本就是人的本能。除此之处，本书还列举了各种实验与实例，从各方面证明了激情在天才理论中的重要性与不可或缺性。
欲知更多例子，请去看原书分解。而关于我的例子，我可以说一说。
大四的时候，因为就业的压力，我对于未来的归属感产生了不安全感，因此自我感觉真的要比大三以前要努力一些。大一到大三一直是混着日子，到了大四，才肯正经一点去学习。我想，当时的激情其实就是一种不安全感，我需要努力地学习一些技能使自己在就业中处于有利的位置，在努力的过程中，这种激情无时不刻地刺激着我，让我得以坚持下去。可惜这种激情不够猛，所以燃烧了一段时间，就耗尽了。
三、伯乐如何对激情和10000个小时的练习过程产生作用？
一匹千里马，如果没有一个伯乐相中，那么很可能就在伏枥中慢慢老去，纵使志在千里，但是却走不出方圆几里。伯乐，相当于引路人或者老师。“好老师关心学生的一言一行，而且通过这种关心，以及利用他们对该课题已有的深刻理解，他们能够捕捉到学生在技能学习道路上碰到的障碍，以及摸索过程中难以形容的状态，然后按照已经设定的目标与学生沟通。”一个好的老师，在学生的求学过程中，不仅可以给予技艺上的指导，让学生少走弯路，更重要的是，通过激励的话语，能够使学生保持激情，保持兴趣，继而得以坚持不懈，直至付出10000小时的精深练习，最终必成"天才"！
由于自己不算千里马，充其量只算几里马，所以不能再结合自己的体会了......
最后，我想说，天道酬勤，不要放大智商的大小对成就的影响力。只有付出非一般的努力，才能有机会取得非一般的成就。
绿豆侠，2014-08-18 于贵港。全文3350字。写作时间：150分钟。
【原文地址】
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