与时间的游戏规则
2014-07-12
之前凭着道听途说的番茄工作法原理,下了个App便开始尝试,用了大概一周发现无论是从效率上还是成就感上都没有带来我期待的效果。所以还是打算读读原著。
读后发现原来的确是自己只停留在了形式上,没有掌握其要旨。
1. 最致命的一点是我努力想每天能多凑一些番茄,这样比较有成就感,于是也没有管中途是否被打断,只要是在学习的时间,都算到番茄时间里面去。这里想说的是,番茄工作法就是要让自己发现并记录在工作学习过程中的不专注从而得到改进和提升,正如作者所说“番茄数不是让老板给你打分用的”,没有必要欺骗自己。
2. 我也给自己列了TO DO LIST,也遵照着要事优先的原则来完成每一项任务,但是我没有预估每项工作所需的时间,也没有“今日待办承诺”,我想这是缺乏成就感的原因。其实不是我懒得去规划,而是我不认为自己能够预估得了完成一项任务所需的时间。没有在尝试中逐步摸索,怎么能锻炼尚不具备的能力呢,一开始肯定会有较大偏差,要对自己有信心和耐心。
3. 忽略了改进提升这一番茄工作法的精髓,没有跟踪记录,当然就更谈不上分析处理和总结了。
今后行动流程:
估测、拆分—每日承诺—严守规则—如实记录—分析总结—改进提升