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2014-08-07

一切在掌控之中，希望一切如自己所愿，这种感觉被错认为叫做安全感。大概是因为人的不安所以才有了需要安全感的心理。但是这个世界有太多的不安，当你无法改变世界的时候，你能改变的只是你自己。你所需要的物质，你想要从朋友那里得到的认可，或者你从男女朋友那你想要得到的理解，都是所谓的安全感在作祟，而这背后，所隐藏的就是你的不自信。关于安全感我也想过很多，曾经有一类书，让我学习到了这些所谓的安全感，当你正视它的时候也不过如此。就像曾经的一本畅销书里所说的那样，只有内心强大了，对这个世界也没有太多的所求了。生活，最怕的是不停的焦虑和需求，不会自己反省自己，那么到头来你就是在一直的索取啊索取，那你对外在的说去的越多，你的内心会越来越空虚，而当你换了另一种心情，自信一点踏实一点，带着感恩去接受去采纳，慢慢的你说得到的是一个自信的世界，那个时候，你也不需要所谓的安全感作为支撑了。我承认，我喜欢这本书的文字，我也喜欢作者韩梅梅内心的平凡和淡然，似乎是大彻大悟之后，对整个世界都有了一种宁静的心思。到了一个年龄，要对自己有个交代，成年人该有的冷静、矜持和坚韧。要有一个追求点更有智慧的生活，而不仅仅为了满足欲望而活着。书虽然不厚，但是却是字字珠玑。若不是坐着有过丰富的经历和深思过的智慧，恐怕不会有这样曼妙的文字。《永远不要找别人要安全感》，不单单可以让你找到一个真实的自己，一个自信的自己，还可以让您的生活变得更加充实，更加美好。你的安全感，原本就不那么重要，抛弃它，你需要这本书静静的指导。2014.07.09

哭过，才能笑得更成熟

2014-12-01

那些曾让你哭过的事，总有一天会笑着说出来

   其实，那些伤痛，早已在不经意间松开了紧握的双手。现在的你，是所有你过往的曾经，经过你心灵的发酵，变成了现在这样一个性情的你。

   这本书中，我说，满是伤痛。不知道是因为作者有丰富的经历还是有一颗洁净的心，能够捕捉到人心深处的痛。或者你的自卑，或你不堪回首的伤痛。她就像是一个剥洋葱的人，把你心中的所有，都一点点剖析出来，流着泪，最终却不得不面对自己最血淋淋的过去。

    其实，留给你你内心的伤痛的那些事不过是别人眼中最普通的事。当你生命中第一次心上开始，以后所有的伤痛都会累积、发酵……原来，一直这样的你，是有那么多的苦情。

    但是，最终，那些让你哭过的事情，在你突然一个念头之下，会不再伤心，只当是自己人生中的一个过去，而你的心不再停留在那里，最终也是一个美丽的回忆，因为它让你突然成熟，突然长大。

   对于这本书，吸引我的是它的书名，让我再次伤痛的是它的内容。我知道这都是有意的安排，当你不敢面对自己曾经的伤痛时，你就无法放下。我也试过各种自我安慰，最后却发现，有些伤痛，每当你和别人诉说一次，就会减轻一分，最后却释然了。作者本着这样的出发点，书中，各种各样的心伤的故事，她毫不犹豫的道出，不管你是不是能够接受，可让你不得不承认你是有过这些情感的。

    最终，她还是没有劝你，只是让你自己痊愈。我想，有时候人就是有点矫情，当你苦口婆心劝说时他反而不听，当你不理他时，他自己却慢慢释怀了。这本书，带点忧伤，也带点励志。我突然想起《遇见未知的自己》里的一句话“亲爱的，外面没有别人，你所有的一切都是你心中的放不下”。当我们在询问怎样才能放下时，经过人生冷酷的一面，我才知道，当你真正的敢于面对，你的灵魂才能升华，那些曾让你哭过的事情，总有一天会笑着说出来。

2014.12.01

读重生的生命的奇迹

2014-03-18

　　人生，总是那么的出人意料，不想碰到的事情总是接踵而至，期望的事却又不能梦想事成。但是，不管是怎样的人生，心态才是命运之神，或许这一位经过死亡又重生的人才能够带给我们最真切的说法。所谓人生百态，静观其变，大概也就是顺应吧。
　　在《假如给我三天光明》中，主人公是与命运的抗争，不管怎样的现实，我就要去扭转它，这是生命的坚强力量。在《再活一次，和人生温柔相拥》之中，我读到的是“顺应”二字，有时候，命运之神就是这样的霸道，你越是恐惧他就越快的降临，当你放弃了对抗，它却又悻悻的与你错过。有时候真不明白为什么生命中有这么多的难以预测，难道是给了你惊喜就要再给你一次噩耗吗？生活中的平淡是我们的节奏，略有的惊喜和抗争往往是我们绷紧神经，却是在最轻松的时候有了转机，最后获得重生。正如作者安妮塔.穆贾尼的命运，作为一个在香港成长的印度女孩，在学校里面临外在的文化与家族文化的不和谐，她妥协于自己民族的信仰，但是这一种妥协却是生命的一次洗礼，不同的宗教最终回归是一样的，文化只是外在表现。安妮塔为了心中的梦想依然背弃了民族中最重视的婚姻大事，却意外遇见了他的真命王子。与命运的抗争与妥协总是相影随行的。
　　身边的朋友亲人有很多患了癌症，撒手人寰，在恐惧之际安妮塔竟然也被查出患有淋巴癌，真是想什么来什么，书中作者的词句中总能唤醒我心中的共鸣，从不能接受到慢慢接受了却心态变得有点畸形的味道，一件悲惨的事情不降临到自己身上真的很难体会到那种心情。日渐削弱的她像是被命运抛弃，但是她的心没有放弃。正是书的开头的那一幕，没有肉体的痛苦显得那么轻松，但是没有肉体的支撑灵魂却是孤独的……最后她顺应了生命，就像落水一样，如果一直扑腾划水还是下沉的话，试着安静下来身体自然会浮上来。到底是说心态拯救了她还是回归了平和才变得平和了？这些也只有亲自去读才能体会到。
　　这个忙碌的社会，有太多的杂事让我们很难平静下来体会下生命的纯真，深切的推荐这本书给病痛中的人们，作为一个医生，我见过太多的悲剧人生。也只有自己不放弃才能最后拯救自己，也只有平和顺应生命的规律，才能找到最终的归宿。今天是除夕，选择年终的最后一天的下午读了这本书，相信在一年崭新到来之际，我也能够用学到的心态去坦然积极面对生命与周围。2014年1月30日

医生必备，家庭需要

2015-04-23

家庭医生拿到这本书，着实把我吓了一跳，无论是外面的那个纸盒包装还是书本身的包装，都让人感觉到出版社的认真。外面还有气泡纸包着，京东的这般用心，不得不给五分好评啊。说到这本书的内容，也是很赞。作为一名医生，读各类医学书本也挺多的，这本书虽说是以《家庭医生》为书名，可内容上完全可以替一般医学书本的总结。首先，这本书的内容，取自世界最规范的医学知识，由英国医学会与数百位世界顶尖医学专家共同编纂，在读这本书时，让我感觉到作为一本医学普及书的深厚专业的医学知识。内、外、妇、儿等等各篇知识，都可以让一个专业的临床医生当作床头书。第二，这本书的语言，亲切朴实，不像一般的医学科普书，都是冷冰冰的知识，这本书中，诸如“您应该”，“您需要”之类的语言，让人感觉到冷冰冰的知识背后的人文关怀。再说这本书的厚度、字数、印刷、编排等，这是不得不说的，作为医学书，牵涉的知识非常多，而人体也是非常复杂的，各大系统的生理病理过程，各个部位解剖图示，以及各类医学检测仪器的图片，让人从一些想象中走出来，切切实实的看到人体。单说书的配图，几千张图片，或者是手绘，或者是照片，在传达信息的程度上，十分的贴切。就比如这本书某章节一张病例图片，做的真叫经典，比我们大学的课本或者课堂阿航的课件都要精彩数倍。需要提的一点就是，书中的图片风格都是国外的风格，并不是简简单单的描述一下。我想，这本书应该分享给每一位同行，以及每一个家庭。2015.04.23

和谐婚姻，共同责任

2014-01-21

这本书的封面很独特，也很温馨，当时拿到这本书的时候我很好奇为何不是一双男鞋，一双女鞋，而是一只男鞋，一只女鞋？并且还是拖鞋？读完这本书之后，现在想想觉得有道理。等到我们慢慢老去，两个人就是一双手、一双脚，相互搀扶，慢慢老去。而拖鞋代表的是在家的日子，也可以说婚姻就是一个家。封面的米黄色给人的感觉很温和，这样的一本包装精致的书，如果在书店我肯定会把它从书架上取下来……
在恋爱中，众说纷纭的各种理论让人莫不着头脑，甚至会有些惧怕爱情，在漫无边际的爱情边缘游荡最终会让人瞌睡的。也许两性之间初次的见面可能会互相吸引，但是这只限于眼的主观看法和内心的直觉。众所周知一段感情的成功在于好多因素，基本的因素是两个人的交流，这正是本书主要说的。比如语言交流、情感交流、身体交流等等，每一种交流背后等同的是两个人内心里的对对方的爱的程度。
在婚姻中，需要两个人去经营，这本书的作者写的很直白，我们现在国内的很多夫妻，等结婚多年后，或者有了孩子后，夫妻生活，夫妻的激情与性爱，都似乎荡然无存。相比之下国外的夫妻比较直白，他们有什么就会说，而我们总是在隐瞒，隐瞒我们的心事，怕对方担忧，而这恰恰却让对方感觉到你离他很远，关系由此疏忽。个人觉得，这本外国人写的书在有些地方值得我们借鉴，因为我们是中国人，深受中国传统文化思想的影响，如果说全盘吸收这本书的思想的话，可能另一半觉得你变化很大。好多时候两个人之间的交流都是靠彼此的用心，如果两个人没有最基本的用心，那么也是什么都做不了的。再一个就是交流方式，两个人的性格因素是交流的一大障碍，如果说两个人的性格差异较大，能够彼此尊重愿意倾听和愿意为对方想的话，关系也能够处理的很好。同样的是，两个人的生活不能没有激情，我们国人需要学习西方的情侣之恋的生活的方式，需要更多的交流。最主要的是观念上的改变，这本书给出的一些知识足以让我们学习。
在两性的关系中，每个人都有责任和义务为对方多想想，也只有这样，婚姻生活才能更和谐。

为人妻必需的修炼

2014-03-18

《为人妻不简单》每一个男人都渴望拥有财富，而在我看来，拥有一个好妻子的男人才是世界上最富有的人，因为一个好妻子对于男人的一生来说是无价之宝。男人女人对婚姻的渴望就像奔向人生的第二次生命生命。但是从女朋友到妻子需要很多很多的准备工作，角色的转变也要求心态的改变，自身位置的把握，以及两个人真心实意的对未来有个规划。所谓妻子，不但是从女朋友到妻子名称的转变，也是角色的变化，最重要的是女性要对妻子的角色与责任的认知准确清晰。为人妻，做一个贤内助，要掌握并且要把作为妻子什么能做什么不能做明确下来，直到这种思维融入血液，形成习惯，才能为婚姻做一个稳固的保障。作者给“妻子”二字做了一个定义，我觉得很真切“妻子不仅仅是那个被老公宠着的女人，更应该是一双知冷知热的手，知道给疲惫的男人带来一丝抚慰；妻子是那个应该懂得关注别人、体谅别人的女主人，知道什么时候在别人面前给丈夫一点儿面子；妻子应该是家庭的主心骨，遇上事儿有妻子在，大家就可以不慌；妻子是家庭事务的主要承担者，别指望男人帮你洗洗刷刷，他有兴趣的时候，可以让他参与，但家里的纤尘不染还得靠妻子的双手”。也许这本书你读着有点累，作者一直在不停的说女人应该怎么样才能成为一个合格的妻子，应该这样做，不应该这样做，近乎教条的文字我读着有时都会有点反感。其实也正是作者这样的这些条条框框才使得婚后的生活有了一个准则，就像社会需要道德和法律的约束一样，夫妻的相处需要女方很多的品质，当然一个品质能配得上你付出的男人才值得你去增加各方面的能力。为人妻真的不简单，没有很深刻的道理，只有活生生的事实和现实的生活。很多的例子提醒我们有些心理需要转变。我觉得这本书最大的优点就是用了很多的例子作为警戒和指导，哪些能做哪些不能做，什么样的妻子能够丈夫一个未来，什么样的妻子又会败家。本质上还是一个人的修养。为人妻为人母，如果对生活能够坚持忠贞坚持和谐等于说迈开了幸福的第一步，更多的修炼还需要自己去书中学习。

学习中医，登堂入室点睛之作

2014-09-17

这本书真的很好,看过很多的现代人写的中医书,只有这一本最系统、最认真、最完美的把中医的来龙去脉讲得清清楚楚。每一章后面作者都介绍几本书让读者可以拓展学习更多的知识。也可以说这本书在初学者看来有点深，但是很容易进入中医之门。对于有一定功底的读者来说，这本书可以理清思路，指明方向。但是再好的书也有不足之处，在四诊上讲的还不是太清楚。话虽这样说，其实这本书知识一把钥匙，要想把中医学的清清楚楚需要更多地书去读，所以正是有了迷惑，有了不理解才促使自己去寻找那些迷茫的指示点，在寻找的路上能够获得更多的知识。之前看过余浩老师的《一个传统中医的成长历程》，给我的感觉就是清晰了、中医在讲什么变得清晰了。这本《医间道》我读的很细，好多地方不止一遍的去认真感悟了。学中医知识很重要，但是有一个思路更重要，也只有你学会了一种思想才能发现更高深的道理。不管怎么说这本书对我的帮助很大。我每天都会读点书，余浩老师的博学在这本书中有很好的体现，读了这本书之后再去读作者推荐的《医学中中参西录》变得很有味道。对于一本好书还是买纸质的拿在手中读最美了。（很久以前写在当当网的。）

指点宏观经济迷津，了解金融未来动向

2014-01-21

在经济学著作中，有一类的书让我痴迷，就是充满大智慧的博古通今之人书写的分析过去的经济棋局深透未来经济走向的著作。往往这类的书多是引进的外国人写的，大多比较热火，今天这样的书在中国人的笔下越来越多，含金量也越来越高，比如今天的林毅夫、时寒冰、郎咸平、宋鸿兵、张维迎、吴敬琏……也有更多关心中国和世界经济的任务也在这门学科中或崭露头角或引领风骚。这本《经济运行的逻辑》在本人眼中是一本地地道道中国人分析中国宏观经济的优秀著作。面对通货膨胀、经济周期、资产重估、产业周期等一些列问题作者高善文给出了自己的论述。不是别出心裁，而是深入浅出自成一体。
　　　有人说宏观经济不是一般人能够玩的，能够玩宏观经济的必定不是一般人，这种人必定有深厚的经济学基础，还得能高瞻而远瞩。本书开篇就是用一些自然中的科学引导大家明白一些咱们“日用而不知”的规律和道理，比如说中国自古以来就不是十分注重逻辑的国家，在近代以来慢慢的学会用逻辑处理国际关系事务，但是根本问题是中国文化在咱们心中过于浓厚，所以作者就提到了逻辑的重要性以及咱们国人对这方面的欠缺。这本《经济运行的逻辑》最重要的是在讲逻辑，所以在书的前面部分就把这些必须知道又没有意识到其重要性的思维徐徐道来。这些框架的建立对研究宏观经济很有必要，并且在书中作者对通货膨胀有更确切的描述。
　　　本书重点解说的通货膨胀，我觉得正合现在的社会形式，看全球看中国，中国经济经历高速增长的黄金时期，这期间伴随的是时高时低的通货膨胀，书中对货币与通货膨胀之间的微妙关系的解读可谓是精到。如今社会各界对现在的经济形式的看法可谓是“百家争论，千家忧思”，究竟经济形势是个什么样子？作者眼中中国经济的逐步放缓是受到国际环境的恶化和资本的约束，调控手段必须要用谨慎手段。中国的农业、食品行业、大宗商品交易等对通货膨胀的影响以及与国际通货膨胀的相比较，以及书中对2005~2007年及2008~2012年两个时期内大量数据的研究，对解读中国宏观经济有很大的启发。想必在这种深度解读下，对中国未来经济政策的制定和实施有重要的意义。
　　　一个经济分析师的个人研究，包括对有些东西的调侃和吐槽给人一种赤诚的感觉，一个眼观独到思维缜密的优秀经济学人的优秀著作。

金融的魅力，历史的柔情

2014-01-15

首先说一下这本书给我的感觉，初翻了一下目录就想起了一句话“历史永远在重演，只是角色在变”，在地球上，从始至终都有一个规律，说小了就是用东西换东西，说大了是金融、经济。但是这本书所写的是金融历史，其根本是人，是马克思经济学强调的主题，是社会结构的主题。正如这本书的介绍中引用经济大师凯恩斯的话，如果以货币的角度发掘历史，整个历史将会被颠覆。《金融可以颠覆历史》所包含一系列的金融故事，足以挑战你的固有认识。
这本书写了与金融相关的很多历史事件和经济人物，再现了各个时代各个国家的关于经济金融的历史场景，从根本上把握了在历史进程中人们意识形态的进化节律。为什么宋代交子能预兆中国经济未来的发展结构？为什么一张债券能引发的辛亥革命？历史的转折点到底由什么决定，又能决定历史怎样的走向？这本书不但指出了金融事件，还完美的描述了这一切的来龙去脉。在《明朝那些事》中，历任首辅的经济改革是围绕着金融经济打转，所以张居正的政策促进了经济让明朝政府多延续了百年；殊不知张居正的变法导致了300年后的鸦片战争。写到这里让我想起了一个电影《蝴蝶效应》，现在的一个微小的举动可能影响你的人生有巨大的转变，换做历史也是这样，历史的主人是人，但是经济的走向却是精彩和转折之处。在这本书里，很多的金融故事都有一个隐藏的主题，那就是money;同时这本书也有一条很明确的主线即金融可以颠覆历史。对于皇权，看似是最高的权利，其实“科学技术才是第一生产力”。所有的一切由不得个人决定，但是权利会改变一切。
让我感动的是真本书不仅是一个个金融故事，更是一段段金融历史。所以很厚重。作者是融博物馆理事长王巍，其几十年的经验所总结的一本书，虽说这本书中的故事大家很容易在其他经济学书中看到，但是这是一本贯穿前后的书。记得潘石屹说过，主导一个人命运的是他的价值观，在一二十岁时形成的价值观足以改变一个人的一生。这本书足以给人一个不同的感觉，为自我价值观的形成提供了一个很好的途径。
试问又有谁能够确定现在的金融世界不是受先前历史的影响呢？想必这一切在你读完本书之后心中会有一个明确的答案。

用心知心，小米大战略

2014-09-16

《参与感》

用心知心，小米大战略

   《参与感》说：做企业就像做人一样，朋友才会真心去为你传播、维护你的口碑，朋友是信任度最强的用户关系。这可以再用书中的一句话再让这句话再深刻一下“小米不做广告，做内容”！所以，如若不是对小米有情怀，也不会去阅读这本书。

    乔布斯说过一句话：“我过去常常认为一位出色的人才能顶两名平庸的员工，现在我认为能顶50名。我大约把四分之一的时间用于招募人才。”《参与感》中，小米学习了这样一个内容，对于人才，不仅要有细致的思维，还要有极致的内容！

   不但是书中所说的，从平常对小米的关注也觉得，对于小米而言，口碑传播的意义远大于销售的意义。在互联网发展到今天的这个阶段，能够做到比别人有预见，比别人更善于去合作，用传播的方式积累口碑和粉丝，只能说，小米比所有把小米当对手的公司对当下的形式的分析更透彻，做出的努力更多。突然想到那句“不走寻常路”的广告语，小米不就是这条路上杀出来的黑马吗？

     合作，在用小米手机的时候已经发现了，做到极致的感觉。未来的世界，不再是一家独大的世界，，人们会选择最好的服务或商品。小米手机中，用的是百度音乐、猎豹清理大师、腾讯安全服务……对于营销更有新浪微博、QQ空间、微信……各种社交平台。不得不说，这样的合作让小米失去了一些阵地，可收获了整个战场。

    和小米的感情，不单单是手上有一部小米手机，或者微博微信的互动。家里电视上的小米盒子、用的小米路由器、戴的小米手环……生活中到处是小米的影子。今年暑假去北京小米之家，感受到的就是书中“标准之上的非标准化服务”，线下的同城会更是增加了参与感的乐趣和结识朋友的机会。

   《参与感》，带给米粉的是《参与感》之下的参与感，带给大众的是了解小米的机会，带给小米的是一种认同。2014.09.16

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