今天看了前几页,发现写的还可以的,有营养的东西差不多都吃到了。不过有些理论作者的主观意识比较强,正确与否,有待考证。比如春天喝酸梅汤好的理论,春主升发,肝火会旺,吃酸的其实是不好的,容易助长肝火,春季宜减酸增甘,以补脾为主。又比如珍珠粉吃比外用好。珍珠粉性寒,女性本身体质就怕寒凉,所以不是所有人吃了都好,曾经在淡水珍珠基地买珍珠粉的时候,当地人就建议,尽量外用,他们自己都很少食用。当然了,这些都是因人而异,随便说一嘴,继续看书去:)