像是给作者自己打广告而写的,介绍了她的经历,展示了客户的感谢信,具体怎么给客户调理的也没有反应出来。而且对食物的分类我也有些不能同意,不像是一个认真学过中医的人说出来的。总之,写这些的目的就是说:来吧,你们都来找我吧,我能给你们调理好!只要你们能做到忌口,不吃上火的东西,好情绪,好睡眠,好心态,不吃胀气的东西,吃优质蛋白。。。
收获肯定也有,试试她的去水肿的方子,注意自己平时吃的东西以及过后身体的反应,尽量调整到身体觉得舒服的饮食,多和身体对话。只是没有预想的那么好。把重复的话去掉,再多些实质性的知识更好。