就书的标题来说，“一流成功人士”只是一个噱头，并没什么卵用。重点还是”早餐前都做了什么“。书里主要是告诉我们要”早睡早起“，把夜晚的学习时间搬到早上。总体来说还是可以看看的，不至于是烂书。但如果你已经阅读了一些关于早起的书，这本书就没什么必要看了，和其他的书相比，并没什么亮点~