阅读，并不限于图书。就好像《爱，不停炖》，不只是一本教你煲汤的读本。
这本书，我翻了很久，每个细节我都有留意，最喜欢的并不是书中教你煲汤或者是水彩的设计，和漂亮的装帧，而是在每个养生智慧的后面都附有一个故事，那些故事汇集了人生、智慧、成长等等。
袁小真笔下的煲汤指南，用专业的养生理念汇集了煲汤方法，将食材生长季节和中医理念融入到此书中，提供了既简单又容易操作的四季汤品。
看到这部书你想到的不只是美食，而是心灵的旅程，在让自己健康生活的同时，有一个内心生活丰富和成长。
书中提到过不同国家，不同城市的生活理念和方式，以及最贴近人们心灵的思维方式，让我们在读到这个汤品的时候连同思维一起健康成长。美食是具有吸引力的，文化更具有吸引力，这种思维和生活紧密结合的读本让我们联想到了同生活最贴切的自然的力量。
手绘插图让我们更感觉贴近生活。
书中提到的“喜欢封闭自己在无人之境，却有着非凡的优雅”这是我见过最文艺也是最贴近这个时代情绪的文字，这不仅仅说明作者关注汤品，也关注人生感受，现在有多少人注重灵魂与现实的切合呢？我们会因为这一小小的养生介绍而去改变吧？起码在我看来这里面不少故事，真真切切的引人深思。
这是一本汇集了智慧的书。
在我们生活中除了必不可少的美食，人生更需要心灵的填充。作者花了不少心思为大家准备了一餐美食，有准备了一场心灵盛宴。无论是视觉的，还是思维的，都让我们停不下来去思考，有关生活、有关人生对于我们究竟应该怎样去正确的认识和对待生活。
我们的力量很小，文字的传播力量缺很大，我们在读这贴近生活的读本时，一定会对自己的生命负责，对自己的人生负责，那就让我们不禁想到，在这个文字力量的推动下，我们不但拥有了健康的身体，同时拥有了健康的思维。
我想说，既然《爱，不停炖》可以给我们带来生活中的正能量，那么为什么我们不去仔细研究一下，同朋友分享一下这份只需要一本书就能带来的力量呢？
这不就是推进我们生活前行的源动力吗？