我以往學習新事物從來都是琢磨要學的東西，沒有反思過學習的過程。
這本書對我比較有啓發的幾個概念：
testing effect，時常自我測試要比重讀材料更有助記憶。
percolation，如果stuck了，不妨把問題擱置一邊，讓大腦background process。常見的例子是不少作家喜歡早上死磕，過了中午就“不務正業了”。
interleaving，如果有多個相關的技能要練習，與其sequentially go through each of them，不如mix it up，練習的transfer價值會更高。
desirable difficulty，如果在記憶的過程中有遺忘，之後重新pick up，會更容易記住。