看完这本书还是有很大的启发的。福尔从不会记忆术到成为美国记忆竞标赛的冠军一路走来的经历完整地呈现在我们的面前。好在福尔还是个记者，所以使得这本书成为一个不仅仅在于教人怎么使用好的记忆方法，还在于探讨了很多各种与记忆相关的历史。练习记忆术也只能让我们掌握记忆某些方面东西的方法，然而事实上，记忆力本身还是不会提高多少。不过这就足以使我们关注自己真正需要关注的东西而避免分心。记忆需要的是本身所拥有的知识，如果一个人知识不够，那还是没办法建立联想，这就是思维导图的由来。从科学的角度，这本书提到了很多记忆与大脑之间的关系，包括那些因病失去记忆的病人和获得超人记忆的人。以及长期记忆与短期记忆的关系，提到了思维导图，提到了古代记忆术的作用。也探讨了记忆这东西在现代这样的科技高度发展的社会的实用性。从记忆的角度为我们分析了时间的哲学：时间就是因为记忆而显得充实。
记忆不同类别的知识所用的方法不同，但总体来说他们都是强调开启所有的感觉和联想来强化记忆，而反对死记硬背。比如记忆数字，就要想办法把数字变成生动的图像，记忆诗歌，要去理解诗人写作时的情感。记忆单词要把它们带进记忆的宫殿中。而且要用尽可能多的时间建造更多的宫殿。那么什么样的知识对我来说很必要呢？肯定不是记一副扑克牌的顺序。对我来说记忆更多的专业知识，不同外语的单词，还有历史上比较出名的人名地名日期，如果可能的话，记忆一些长长的诗歌散文也是好的。