看完前面那本专念，再看这本专念学习力就没太多新意了。 而作者在这本书里又引用了前本书的一些说法，所以这本没法给高分了。 仍然是之前那一套，不要自动化，不要下意识，其实就是英文原文那个词的意思： mindful结束