听过不少朋友都说过需要心理治疗，包括我自己也有同样想法。看来很多身体健康的人心理多多少少都存在一些尚待解决的问题，这些问题可能随着年龄增长而淡化消失，也可能产生新的问题，因此需要专业的心理医生来帮助治疗。这本书虽然为专业人士所著，但没有太多的专业术语。书中的很多例子来源于作者所做谈话节目的积累，很贴近现实，感觉就像看插图书，让人读起来轻松、有兴趣的心理学书才是好书。