有一期《非诚勿扰》里孟非、乐嘉以及女生的对话。大致是：有些人喜欢在回答吃什么的时候说“随便”，但你真的点什么东西之后，她有不高兴吃。孟非说，这些人真麻烦。乐嘉说：她说“随便”，其实是希望你能猜到他喜欢吃什么。有一种人就是喜欢这种猜心的游戏。我转述这个片段是想说，关注心灵是件很费力的事，很多人容易忽视。
回到养育孩子的正题上来，五六十年前，每家的孩子都很多，大人每天想着法子弄吃的，有时候有孩子一天没回来吃饭也不知道。前些年，有人说再养个孩子就是锅里多加把米，极言养孩子之易也。现在有些家长头疼孩子的调皮：你要吃的有吃的，要喝的有喝的，还不好好学习，整天调皮捣蛋？
上述几个现象有个共同点就是家长比较忽视孩子的心理成长。
《光有爱还不够——帮助孩子构建自我》关注的是孩子的心理成长，强调了恰当的爱以及教育在孩子自我构建中的重要作用。
这本书给我的启示：1、孩子的成长需要爱，当我们往往爱的不科学。以为爱可以解决一切问题，比如溺爱，比如无原则的爱，比如放任的爱，比如不佳限制的爱。上文所提只看重孩子身体成长，身高体重，而不了解孩子的心里想法是不行的。如果父母不关心孩子的心理，孩子的心理就可能不健康。2、真正的父母之爱是对孩子的教育。这里的教育是为了让孩子了解人类的生存法则。并不能因为你现在是家庭里的“小皇帝”“小公主”，所有的人就会以你为核心，让孩子明白在一个集体社会，要明白如何跟别人相处。与此相反的一些溺爱、放任就是对孩子的不负责任。因为孩子终究要独立，比如独立生活的能力，一些基本的劳动技能，礼貌等等，这些东西都不教给孩子，孩子将来是要吃亏的。
作者花了很大的篇幅围绕“象征性阉割” ——举的例子是断奶，让孩子明白不能立即满足，更符合社会法则的是另一种方式，从而获得智力的发展。断奶并不是阻止孩子的欲望，剥夺孩子的快乐，而是提供另一种快乐。与此类似，我们其他的教育活动，也要尽量提供给孩子快乐，但在这个过程中，孩子的愿望不能得到满足，必然造成痛苦。这是成长的代价。让孩子要理解这种痛苦，父母也要有必要的“狠心”。不断的“象征性阉割”才有了孩子成长。
鉴于我国尚未小学和初中普遍设立心理咨询室，国人是比较轻视心理成长问题的现状，这本书就有了重要的意义。