虽然书很薄，页数很少，但是内容很好。
第一遍读得时候朦朦胧胧，第二次的时候，有些懂了。但是也就搁置在了一旁。后来读过很多这方面的书以后，在经历了一些不顺心后，在拿起来读这本书，瞬间觉得明白了其中的道理。在不开心的时候，就去看看这本书，心情就被抚平了。
按照书中讲的做的去执行，虽然不能做到那么好，但是真的很有效。自己的心情也变好了，心态也改变了。
推荐在恋爱中有过不顺心，或者正在不顺心的人去看看。
只是有些哲学 和 佛理。 书中也讲的 是因果论。 如果你完全的唯物主义者 可能觉得一派胡言。 如果你 喜欢佛理 圣经等 或者 喜欢哲学 这本书真是不过多得的好书。