相比于上本《遇见未知的自己》，这本书增加了一些实际的生活案例，并进行了详尽的剖析，也算是有进步的。
但不得不说单就前面的内容，还是和《遇见未知的自己》的差不多，不过是一个人首先要有健康积极的信念，通过静默冥想用觉知之光照亮自身思想情绪里的黑暗劣性，感知他人的点滴帮助，再通过积极的行动来争取，建立一个健康的人生模式，至于最后的结果如何，接纳就好了，这并无特别新颖之处，只不过是新瓶装旧酒。
其实单就那个心想事成，照书中来说，有时候很可能只是个陷阱罢了，或许你得到了心想事成的结果，但却付出了另外意想不到的代价，在我看来，这不也是另外一种的未知么？