很值得一看的书，作者李欣频能跳出2D思维，进入3D世界，从三维角度直面爱情，不被爱情牵着鼻子走，而的引导爱情为我所用。很受启发。
翻开书，哇，签名书哦！作者那么漂亮，那么年轻，如此年纪轻轻就能诠释很多人不敢诠释的爱情，了不起。
作者读过很多书，自己也写了很多书，从书中引用的一些有道理，令人深受启迪的句子中可以看出，有些话则是她自己写出的。在爱面前我们要求得过多，索取的过多，一旦达不到要求，我们就开始失望，就陷在爱的困扰里难以自拔。李欣频面对这一人生课题，她所表现出来的是无畏的勇气，同时她能在亲身试炼与体悟后，把她的无私心量与大家分享，让我这样的读者茅塞顿开。
关于爱，我们头脑中有很多固定模式，比如吃亏与占便宜，比如男人要为女人花钱，比如他或者她是不是关心我，比如他/她如何做才是爱我。比如应该选择爱我的，还是我爱的。被爱抛弃了，我还能不能找到新爱，然后我会不会幸福……这些诸多的条条框框让爱在普通人心中、眼中越发变得不可捉摸。人就是要求他人多，而自己却不肯付出，爱是需要付出却不用回报的，否则你永远都是痛苦的。
在爱情中，很多人都是痛苦的，而痛苦的根源就在于：你以为眼前的这个人就是爱的全部，就是你的生命。唯有不害怕失去爱情，你才能拥有真正的爱情。
爱的枷锁完全是你自己套上的，要想摆脱这个枷锁，也只有你自己才有钥匙。那就是别做爱的奴隶，你要变成主人，用你的心智去左右爱情，做自己的主人，爱一定会随时光顾你的身心。就如用手捧起细沙，如果你用力攥，那么细沙流失得越快，手中留下的会很少，相反，如果你只是用双手捧着，那么留在掌心的细沙会很多，那些细沙就如我们所求的爱啊。
当你用挑剔的眼光去审视你的爱人，当你发现他处处都有毛病的时候，你是不是也该审视一下自己，看看自己的心态是不是出了问题。当你想要离开他的时候，想想，离开你是不是就幸福快乐了？你想要的又是什么？边读我边对照自己和身边的人，琢磨这些话，说得多有道理啊！
一个人如果爱了，或者独自一人生活，无论何种状况，都不会影响心情，都会一如既往地惬意的生活，那么他已经超脱了。