书中看到的不错的话，记录：
1，所谓爱，就是当一见钟情，激情，蜜月期，存款，美丑胖瘦，名利，成就，好身材，好脸蛋，统统拿掉的时候，你仍然爱着对方，珍惜着对方。
2，只有我们用心对待眼前的人，我们才能看出他独特的灵魂生命之美，自然不会拿物的数字化标准，去绅士他的身高，肌肉，财产以及她的脸蛋大小，三围数字，腿的粗细。
3，到自打然重新上课，用画一棵树的时间好好端详一棵树，想象一下它从种子至今的生命历程，看到它每一分每一秒的变化，看到它被风摇动的美，看懂啊它与旁边的树的差别。
4，每个人理应为自己负责，照顾好自己，活出自己的强大，不应成为别人生活与精神上的负担。
5，你要先检讨自己，为何会吸引这样的人出现，当初为什么选择和他在一起，是怕寂寞，还是其他什么原因，这就是自己要改变与调整的部分。
6，所有你嫌弃或者抱怨对方的问题，你自己身上一定有（就像长针眼），否则你不会感觉这么刺眼刺耳。。。我们每个人的眼睛都只盯着别人的缺点，放大并且反复批判，却很少照镜子，反思自己是不是在某些时候也是如此。
7，能在自己的生命，生活基础上站得很稳，活的充实快乐，就不会失去重心，绕着别人转，这种自在与余韵，让对方与你相处起来也自在许多。
8，无论你现在是单身或是有伴，都要想尽办法让自己在现状中活得愉快、自在、独立、充实，要做到无论身边有没有情人，都不影响你的喜乐。
9，爱情是用来检验自己是否完整的最好测试纸，如果你不论在恋爱还是没恋爱的状态下都么有痛苦，表示你已经彻底完整了，如果你能做到有没有爱情，都没有差别，那么爱静的课题就过关了。
10，女人要提升自己成为“点石成金”的女神，不要把自己贬为物品｛剩女｝，也不必拜金，千方百计找一个富豪嫁了（一样是把自己贬成“高档物品”顺利销售出去）。
11，我还有几位已婚的“女神级”朋友，一大早把孩子先生送出门后，就开始写写东西，看看书，听听音乐，要不就出门上心灵课，画画课，服装课，学瑜伽，学印度舞，看电影，举行读书分享会。。到下午就约三五好友一起喝下午茶，谈的不是柴米油盐酱醋茶，而是教育，心灵和地球的问题。她们平均每周都会去看一两次国际级的艺术展演，每两三个月就帮自己安排一个旅行。他们的见闻不输任何一个单身的自由女子，而且往往成为老公小孩的知识顾问。
他们不仅不怕老，而且也不怕老公跑掉---我从未见过她们打电话追查老公的行程，从不担心老公有外遇，反倒是老公追着找她们，问她们人在哪里，在做什么，跟谁在一起，怕独立自主有美丽的老婆别别人抢走。
12，爱情是让我们检验自己究竟是谁的心灵旅程
13，做自己的方糖，让自己完整
14，知道有一天，学会了用新的方式，新的心态，有了新的感悟，在过相同的日子时，就可以瞬间改变整套轮回的戏码，开始全新的生活。
15，回顾两人相处的整个剧本，想象一下，如果你换一个截然不同的自己重新表演，结果会变成如何？如果你不喜欢这结局，就再换新的态度与对他的方式，知道那是你想要的体验与结果。
16，在清晨，一天刚开始的时候，要文自己：我想要创造怎样的今天？
17，如果把每一年都视为最后一年，就可以在这一年的每一个月找到一个值得庆祝的理由。镶金方法把今年过得更好，过到两人认识以来的巅峰。把每一天都过得淋漓尽致不留遗憾。