不知从何时开始，身心就被笼罩在一片灰暗中。
活在社会中，幼小的我只能模仿他人的动作，听取他人的经验，步履蹒跚，每一步都小心翼翼。过于在意外人的评价，将每一句贬义的经验刻入意识的碑文里，日复一日，各种各样的行为准则，生活评判堆积在意识之河，我在河内穿梭，忘记了回家的路，也忘记了自己是谁。
社会框条，或者对于某些人来说，是值得借鉴的，并以此得到社会立足的位置。但对于某些人来说，是无法学习并且将其化为内心的一部分，继而生存在世界上。
如果内心深处仍对社会法则有所疑惑，请仔细阅读这本书。因为她会给你指引比社会法则更高的存在，宇宙法则。
无论怎么法则，让内心得到平静，继而生活在幸福当中，便是值得借鉴与学习的属于个人的好法则。