自我的修行_心灵突破60问书评-查字典图书网
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果子林001 心灵突破60问 的书评 发表时间:2011-12-31 22:12:19

自我的修行

也许是现实不甚美好的缘故,看到这类身心灵类的书籍仍会翻阅,或者是期待从中获知一些力量,或者是借这些外在的力量帮助自己度过许多情绪纠结。张德芬,一位值得信赖身心灵修行者。她在《遇見未知的自己》和《遇見心想事成的自己》以及《重遇未知的自己》一步步加深她对心灵成长及内在真实的自我与幸福的智慧体验。《心灵突破60问》也不例外,只是主角不再是张德芬一人,而加上了国际身心灵疗愈大师.马丁纳博士。据说此书还是马丁纳博士梦里获得启示,要与张德芬合出一本书,于是机缘巧合,相逢工作坊,并举办了相应的对谈会。而这本书便是对谈会实录,涉及情绪、金钱、吸引力法则、内在力量、亲密关系、为人子女、为人父母、面对灾难与死亡、关于工作学习和成长等九大问题,60个小问题。

源自东西方的对谈,两人并没有太多针锋相对相左的意见,相反在围绕核心话题时倒是不断互补且渐进深入,配合得极好。男性女性不同角度的思考,再加上东西方不同语序和处理问题的方式,让这场对话意义非凡。书页彩版印刷,出版方将两人对谈中重要语句都标红注明,一目了然,为那些没多少时间字字句句细读的人快速把握重点提供了方便。

看这类身心灵之类的书,个人觉得最需要静心,只有静下心来观照自我方有所获。而这类书也最忌讳说教,硬绑绑的言辞,如同教条一般让人心生排斥。此书并没有这种教条之感,虽然是两人的对谈实录,并不是市面上一人一句那种书面版对白,而在形式上采取一个话题作引子,再围绕一个核心,将之分解为几个相关小问题而展开,并将这些问题都转化为吸引人的朴实的小问题:比如,不快乐与抑郁症,处理愤怒情绪,面对孤独,许愿与实现,每天如何多爱自己多一点,外遇,子女关系,如何对待孩子,遇到工作狂老板,面对车祸,包括对同性恋者如何接纳自己都有提及。这些分解问答式的解说,同样也方便紧张工作生活之余的人们能够对症下药,找到一味适合自己的解药。我不能说张德芬和大师的对谈就是一剂万能药,他们的话语力量有多少能落到我们心灵上,并在自己的心灵中生根发芽,也更多需要自己的静心领悟。关于心灵的对话,也需要读者们的心灵与之共鸣方可。

张德芬说“想要活出生命的大自在,我们需要锻炼自己的灵性“肌肉”,在每天的生活中觉察自己,实现从“不知不觉”“后知后觉”到“当知当觉”“先知先觉”的本质转变。”先知先觉的本领,说起来有点神,辟如先知,让人有点心神向往。我想若是能唤醒内在的力量,这并非不可能。生命确实简单仍需漫长的修行。

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