最近刚读完一遍此书，当然还会再读第二遍，第三遍。。确实收益良多。之所以给个四星而非五星，并不是说此书不好，而是因为之前已经读过露易丝的《心灵的重建》，两本比较一下，以目前读一遍的感受而言，基本上说的都是同一类的意思。强调的就是不断的给自己正面的心理暗示，并且不断的去注意或自己目前有哪些限制性的思维模式，而这些模式与童年的经历有着怎样密切的联系。。。呵呵，希望多读几遍后，会有更多的收获。。