励志没有用，怎么办？
——评《当励志不再有效》/By Rene-summer
人们常说，什么年纪就应该看什么书。的确，在小学时候抱着三毛的书，看的懵懵懂懂，不知所以然。长大了，鸡汤书、励志书、青春文学等等扑面而来，而现在呢？已然对励志书有些累觉不爱了，或许是岁数大了，或许是以前看的太多了。
但当我看到这本励志书的时候，我还是被吸引了，与其说《当励志不再有效》这是一本励志书，不如说是一本修心的书。作者金木水打破常规的和励志唱反调，其实是从人生烦恼中，来讲自我平静的修心法则。
通常来说，励志我们都是停留在口头上，真正落实的只有那么少数一些人，不然也不会有那么多的姑娘天天喊着减肥了。那么当励志已经没有用了，我们该怎么办呢？
首先来说，我们面对各种烦恼的时候，要找到我们的烦恼究竟属于哪种。人生在世，就会有太多的烦心事，从有出生到老去，烦恼总是伴随我们的成长。除掉烦恼，就要找到烦恼的源头，也就是念头。如果要断了念头，那就是迈出了第一步-觉醒。
对于烦恼的念头开始觉醒了，那么就需要对事物有正确的见解，也就是第二步-正见。对于正见，自然少不了正见的三把钥匙：感恩、讲和和当下。滴水之恩，当涌泉相报 。这也是教导我们应该学会感恩，只有懂得感恩的人才会得到更多，或许这也有善有善报的道理在其中。而对于讲和，并不是所有人都能拉下脸面去讲和，对于事情，能够宽容、原谅和放下，那么这个人的胸襟也就变得豁达了。活在当下，似乎被人们曲解了概念，其实就是等同于当日事当日毕，不拖沓。
在我看来自我平静最难的就是第三步-定力。人是情绪动物，外界的事物是最能影响人的情绪，如何控制情绪不发作，这是个难题。静坐练习则是最好的选择，由静坐到定、正定，再到定力，这个过程是漫长的，但持之以恒，则会收到很好的成效。
俗话说，当局者迷旁观者清。在寻找烦恼的过程中，我们很容易忽视我们的烦恼，而觉知力的存在，则是更能从一个旁观者的角度来抽丝剥茧，找到烦恼的念头。这是自我平静的第四步-觉知力。
烦恼伴随我们一生，而烦恼又数不尽，所以我们唯有继续努力，解决一个又一个的烦恼，内心才会变得平静。这也是自我平静的最后一步-精进。
有了以上的五步法则，我们的内心才会变得平静，但师父领进门修行在个人，我们唯有坚持不懈，才会有成效。