本书为《爱的觉醒》的其中一个章节，另外两个章节分别是：《点燃自性之光》、《与爱同在》（之后被分别出版）
附上《爱的觉醒》目录对照，及下载链接（已绝版）：http://pan.baidu.com/s/1EbUWS
PART ONE 心的对话
对于爱的五次对谈
1 专注的爱
2 爱并不只是一个字
3 爱与行动
4 “知道”和“看到”
5 爱的教育
关于自由的八次对谈
1 此岸即彼岸
2 解脱
3 寂静
4 不要对抗习性
5 倚赖
6 思想是什么
7 冲突的真相
8 毁灭
冥想
1 冥想就是爱的活动
2 内心的开花结果
3 和自己对谈
PART TWO 点亮自性之光
具足自身的能量
1 不要以人类的思维方式思考
2 心的寂静
3 活在善意里
4 点亮自性之光
5 探索实相
6 美德之美
7 汇集所有的能量
8 时间的超越
9 何谓宇宙创生
光明自性的照彻
1 不透过意志力而行动
2 已知与未知的和谐
3 神圣的人生
4 从空寂观察万物
5 开悟并非不变的状态
6 追寻的终点
7 纯然的观察
8 他人无法带给你光明
9 思想的局限
PART THREE 悲伤的终点是爱
自然的启示
……
思想的凝集
智虑的澄化
生命的责任
灵性的分离
生命的意义