静心的其他方式

静心也可以用精油香薰的撒~
檀香精油带着浓郁的木质香味，可以引发内在的自省与宁静，获得心灵的和谐与愉悦，因此是款“心灵精油”，最近精油很流行啊，很多明星都在用，比如伊能静、张歆艺、张子萱、孙茜。。。。