病态案例＋解读。
书中素黑说自己没有宗教信仰，但字里行间读出许多和佛教相通的道理。
案例解析方面还是比较深层次的比较透彻。
但是对于如此程度患者，看书当然是没有太大作用的，她们需要系统治疗。正如素黑在书中所说，应该积极寻求外界治疗。如果你在这方面已经有较严重的困扰，最好不要依赖这本书，意义不大。就像亚健康或健康的朋友，可以通过锻炼和规律的作息以及实用的养生手段会使你摆脱亚健康拥有更健康的身体，但是身体已生病的患者除了以上措施，当务之急当然是找医生治病了，更何况是已经病得不轻的人。
这本书应该是给大体正常的人看的。案例里那些疾病，对于绝大多数正常或多或少都有点，程度轻微而已。我们这些正常人能自救也具有一定的自我疗愈能力。
很多时候，别人的故事，对于自己来说，是一面镜子，能较好的提醒自己。意识到问题，就赶紧处理，不要越陷越深。
人生，确实是一场独自修行的旅程。所谓两个人的孤独，其实更多是属于自己的孤独。即使两个人再相爱，对方也无法感知你此时此刻的心理活动（但恋爱中人特别是女性是很有意思的，她们甚至真的认为你那么爱我就应该知道我在想什么，否则你根本不够爱我。你是不是也曾经有过这样的想法。）。我们更多的时候是需要和自己相处，哪怕处于闹境中。和自己相处好了，身心的疾病都能得到较好的避免。