长期以来，我一直在自我怀疑的泥潭中挣扎，刚看完第一章，就感觉自己能坦然的面对自己了。是北大出版社出版的，不像别一些出版社，总有炒作的嫌疑。还是第一次听说心路治疗理论，感觉比NLP，萨提亚，九型人格更接近深入人的本质。很值得一读！