怎么说能，这书是花絮，正文不在里面的感觉，翻译功力不够，估计也没传达出原书的美好，简单来说就是时时对自己进行正面的心理暗示，时时关注自己各方面的状态，从而调整自己保持健康积极。 因为这本书我在办公桌前摆了面镜子和万年青。办公桌上有了镜子我可以注意到自己非常疲劳的时候，看到蓬头垢面的自己就应该洗个脸放松调整一下了，工地上即使有男朋友还是要注意仪容的（⊙﹏⊙b汗颜），而不像以前置之不理，况且悦人的第一步就是悦己，你说呢？