这是一本无需通篇阅读的书，整本书的架构比较松散，只是按照作者如何得知荷欧波诺波诺，认识修.蓝博士，以及如何从这个方法中获益，这样的顺序来写的。这本书想表达的思想本身就不太容易被人们一下子就接受，因此作者使用了很多的篇幅来列举各种事例，来增加此观点的信服度。但是这么写有一个很大的弊端，作者并没有详细交代如何来修炼荷欧波诺波诺法则。通篇读下来，合上书以后耳边总会响起那句“信我者得永生”，有一种传教的意味。如果想把此书作为方法介绍来读，恐怕会比较失望。所以，此书不用通篇阅读，只需阅读附录就够了。
这本书一共有14个章节，用来说明此方法既神奇又有效的事例章节有8章，剩下的6章，用了2章来写如何知道此法以及联系上应用此法的大师，有3章用来引出观点，1章阐述观点。附录有3篇，附录1讲了基本原则，附录2针对新老方法做了说明，附录3讲了一下此法背后的原理。