书中有少量几个错别字，另外355页有两段是重复的不知道英文版是不是也是这样。
克在书中反复强调，理解悲伤、理解自我、自知、正确的思考、无为不做辨识、比较的觉察等等。。
真理是不能够被重复和宣传的，只能被体验。所有“描述”都不是“被描述”的事物本身，看书的过程中有的时候会有时候会为克深邃的洞察力所惊叹，突然间好像不知道说什么，书看完了但就好像是没看过一样。
这是自己看的第一本 克 的书，我想我没办法评价这本书，我只能说我喜欢这本书,如果想了解书中的内容可以看下我的几个笔记。
克 说爱可以解决人类所有的苦难，而觉察是通向爱的大门。
最后不知道说什么了，祝大家都生活愉快吧 ^_^