书实在太长太啰嗦，很多章节中文意都是重复的，完全可以精简到一半的量。举出的科学依据不详细，重复的评述性内容过多。关键是翻译的实在不怎么样，语言很生硬直译很多，病句多，且句与句的逻辑关系经常出现混乱。书的总体上是本好书，里面很多有价值的东西，但因为啰嗦和翻译的问题，稀释了可读性，很可惜。