有句话叫做病从口入，有些疾病都可以通过调整膳食来进行控制和治疗。无论主张素食主义还是肉食主义，既然有了这样的研究结论就一定有它的道理，何不为了自己的身体健康去改善一下自己的膳食呢？良好的膳食是我们对抗疾病的有力武器，了解有关的科学知识不仅对改善我们的健康非常重要，而且对整个社会也有着重要的影响 本书评来自江苏贝尔商城高阳