仙人掌能防电脑辐射、可乐杀精、打印纸含致癌物、解酒药让人千杯不醉、钛项圈可以治颈椎病……这些说法靠谱吗？着调吗？你信吗？不管你信不信，我反正是信了。因为我们的生活节奏太快了、生存压力太大了、生理欲求太多了、而静心思考的时间太少了，加上“信权威，得永生”是我们国家的一个悠久、优良传统，深入人心根深蒂固，于是我们很自然的轻信那些所谓的专家、权威、资深人士通过报刊和网络给我们灌输的科学观点。当曾经被称为“呸”的东西，在当下却被称为“酷”；而该被说“呸”的流言、谎言却被巧妙包装成为科学，生活在这个时代的确需要多一些心眼，而敢于说大家都信我不信，并讲出究竟的人，我觉得是这个时代的奇迹。值得欣慰的是这样的奇迹不少，科学松鼠会资深成员、医学博士薄三郎的新书《健康流言终结者》便是其中之一，在本书中，他将通过关注日常生活里常见却并不靠谱的说法，揭开养生流行概念“坑爹”的面纱，为你打破健康流言的迷雾叠嶂，解答常见医学或健康困惑。
由于信息资源、研究数据获取的不对等，加上专业知识造成的壁垒，对于普通公众来说，轻信谣言也是一种无奈，尤其是事关自己和家人健康方面的各种说法，都抱着“宁可信其有”的态度，越是耸听的越听，于是造谣与辟谣成为当下中国人生活中掌握科普知识的状态。我们必须面对两种截然不同的观点，一是没边的鼓吹，就像很多影视明星在电视直销中精彩的表演，让你觉得不吃、不用、不买某种东西就不配当个地球人，而与之截然相反的是各种养生书籍中危言耸听的论调，仿佛我们压根就不会活，根本就不健康，整天在跟各种毒药在亲密接触，能活到今天只能说是个奇迹。我们该信谁，该怎么吃、怎么活？用一首老歌表达非常合适：我不知道，我不知道，我不知道，哦～～～我们活的如此迷惘、如此焦虑、如此轻信盲从，就是因为我们不知道什么是真相。这也正是《健康流言终结者》一书所要表达的核心和导向，作者的每一篇文章不仅有科学知识、客观数据和各种说法，更重要的是对这些说法的分析，让我们看穿一些所谓健康说法背后的目的。
书中作者薄三郎秉承松鼠会一贯风格，运用专业知识和风趣幽默的文字，探讨起在社会上“健康流言”的可信度高低，既融科学入生活，也巧妙的将一些带有科研结论和权威机构提供的数据进行解读，既增加了针对性和可读性，也让我们看出某些真相：一是对有害类健康说法的深入剖析，我们都有这样的感受，每当社会上或网络上说什么不能吃、什么致癌，我们会一下子记住并赶紧身体力行，比如可乐杀精，作者通过对可乐是什么和精子是什么两方面简要分析，让我们看出这种说法到底靠谱不靠谱；二是对有益的说法进行分析，比如仙人掌能吸收电脑辐射、钛项圈可以治颈椎病，其实当我们静下心来科学的分析一下，都能找到其中的破绽，虽然不能说是纯属谣言，但也是被严重夸大；三是揭穿一些说法的终极利益目的，比如功能饮料、解酒药和钛项圈，这些所谓健康的饮品、用品其实效果微乎其微，用过的都知道，但没用过的还是愿意“试一试”，而商家正是利用了人们有病乱投医的心理，在“治不好也治不死”的原则下，鼓吹所谓的健康理念，兜售所谓的健康产品，这其实是健康流言中最害人的。
当然我们也知道，薄三郎的薄薄一本《健康流言终结者》很难终结所有的流言，也不可能涵盖市面上所有的流言，更不会保证你不得病。但是它提供给我们一个火种，点燃我们头脑中破除迷惘、寻求真相的思想，当我们再遇到一些来路不明、忽悠味很浓的健康说法时，会多一种理智和清醒，尝试着去主动寻求答案，而不是简单接受流言，这本书终极目的和最大意义或许也就在此，因为，流言止于智者。