给时光以生命，而不是给生命以时光。重视身体健康是生命之本。将严谨的医学和普通的生活结合起来，生动讲述了我们关心的很多健康话题，比如饮食、睡眠、美容、疾病。作者从医生的角度用简单易懂又不失严谨的语言解释了各种我们好奇的生理现象。
当然不会有。书里面的主张是很多年病是治不了的。可以看书中一些自我疗养比较积极的部分。
请问，你觉得一个悲观的患者看这本书，会有积极的效果吗？？