这本书的内容很不错，不知为什么淹没在广大的所谓养生书籍里，我也是前段时间卓越搞活动才看到。里面主要讲了中医的一些概述还有些方法论的问题，通读一遍之后拿给老妈看，让她也有个基本的认识。不过书的内容感觉稍微需要有一些中医基础才可以理解。