与友结伴出行，曾笑她“你这丢三落四的样儿，倒像是尝了一口孟婆汤的。”她便抓着我的袖口不松手，耍赖说这样就丢不了了。
笑过之后，心中却挂了一丝隐忧。
年华老去而寿尤未尽，若回看过往一生时，只望得一片白雾生生，茫然想不起经年种种，该是怎样的悲凉惆怅。而原本属于我们的珍贵记忆去了哪里？难不成真的在梦里跨过了奈何桥，被孟婆灌了一碗忘川水？
大卫•斯诺登博士的《优雅的老去》一书，带给了我们医学领域的研究论述：人之所以在年迈之际，忘却亲友乃至自身，是阿尔兹海默症在作怪。
而这种病症到底因何而起，又如何避免？这成为了以斯诺登博士为首的一众医学研究人员努力攻克的课题，而这其中有一些特殊的试验支持者，做出了重大的贡献。
她们是678位修女。
规律的生活，类似的经历，乃至共同的信仰，让她们成为了最适宜研究阿尔兹海默症病理的人群，而这些可敬可爱的修女们用她们最博大的心怀，给出了如下的回馈。
“身为修女，我们做了不生小孩的困难决定。但是经由捐赠大脑，我们可以帮助解开阿尔茨海默病的谜团，而能够以不同的方式给予未来的世代生命。”
这些修女们将会在有生之年，接受定期的健康检查和脑力测试，直到她们回归耶稣的怀抱，她们亦同意将大脑捐献出来，以供对阿尔兹海默症的研究使用。
研究发现，这些修女来自不同的家庭，接受过不等的教育程度，从事着不同的教授或服务类工作，她们或快乐或严谨地度过了她们的一生，也会遇到因选择产生的不同考验，在生活带来的种种历练之中，她们用不同的态度去面对，而这种种因素混杂在一起，又对她们的大脑产生了奇妙的效应。
试验表明，坚持规律性的运动，保持着乐观的心情，有助于防止衰老，而接受过高等教育，曾长期从事脑力劳动的人，更能保持大脑的健康，适当地服用叶酸，合理搭配健康的饮食，都对大脑健康有着不可忽视的作用，当然，预防中风和脑补受伤等基本的保护也不能忽视。
人最神奇的脑，从我们出生伊始，便统领了我们的直觉感受，储存了我们对于这个世界乃至自我的所有感悟，它让我们成长为更好的人，却也可能在最后的日子里，成为我们迷失自我的导火索。
奈何桥未至，孟婆汤先尝。
如何优雅的老去，平静愉悦地享受我们人生的最后旅程，这本书给出了不错的解答，也用几百位修女的不凡人生给予我们更多的启示，希望大家都能拥有优雅从容的晚年。