挺好的一本书,比较实用,鬼子们还是很能钻研滴。话说女孩子还是要保暖啊,身体冷了生病,更没法瘦了。我喜欢的主持人朱丹就是,年纪轻轻的肩膀就已经冻坏了。跟大家分享点书里好点子:多运动,太懒体质也会慢慢不好滴;少吃药;多泡澡;勤动屁屁勤扭腰,呵呵。就写这么多吧。