颈椎腰椎康复书对颈椎病的病理、症状、防治都介绍得比较到位，适合颈椎病患者阅读并实践，我已经把相关内容推荐给95颈椎网(http://www.95jz.com/)了，希望能够到更多患有颈椎病的朋友。本人以为，不管多么好的治疗方法都贵在坚持，如果让坚持成为习惯，那么好方法才会换来好效果。书中已经提及这一点了，我再重复一下。呵呵。