空腹力革命 温暖身体 断食 去除血液杂质
1.关于没有食欲的解释，原来之前自己吃太多了，善哉善哉
2.关于饭后想睡觉的解释，挺好，以后可以光明正大的不吃早餐了
3.一定的空腹更有力量 思维更敏捷
4.血液有杂质，体内囤积有废物，身体就会出现异常，连带发生情绪低落乃至抑郁。然后，不想运动，造成的恶劣性循环
5.弄脏血液的第三大元凶，压力。
6.好吧，第四是身体冰冷。
7.第五，环境污染包括吃的。
8.起疹子是身体想把体内的毒素，废物排出体外的一个自然反应。
9.人类摄取的食物种类比例要符合牙齿比例，一个很重要的结论。
10.第一和第二分别是动物性蛋白质，运动不足。