对于喜欢运动的我来说，这本书太有用了，第一次到这本书，爱不释手。看似专业的运动损伤解剖，实际非常通俗易懂，图片精美，直观介绍各种运动损伤的机理，最关键的是，每种损伤的旁边还配有详细的康复手段，完全可以成为运动爱好者的必备书。