一切都是血脉流通

     人的身体70%是水，然而，这部分事实上存在的形式就是血液，血液输送养料给各个器官，并且保证各个器官的正常工作。 可以这么说，那里得到了血液的充分供给哪个部分就最健康。

   道家，讲究呼吸，事实上就是要提高血液的含氧量。

   运动，也是为了让血液活跃起来。
  
   中医针灸，也是让血液局部的活跃，



  可以这么说，新鲜活跃的血液就可以让自己保持健康。 因为你的器官始终有很好的补给。 所以，好好看看这本书， 无论你吃什么，做什么万变不离其宗，就是要保持血液健康。